Dott.ssa Loredana Massaro

Dott.ssa Loredana Massaro

Psicoterapeuta ad indirizzo clinico Psicodinamico Psicoanalitico

Rapporti sociali e come mi hanno rovinata

Salve a tutti, non so’ se avrò mai una risposta ma tentar non nuoce. Sono una ragazza di 22 anni che ha perso la voglia di fare qualsiasi cosa. Durante la pandemia ho avuto un litigio con un gruppo di amici che successivamente si sono rivelati dei veri bulli, a momenti non arrivavo a denunciarli e successivamente mi è parso di perdere il controllo della mia vita. Vivo ancora con i miei dato che studio, e sono davvero pressanti, lo sono sempre stati in realtà, ma negli ultimi anni sono peggiorati. Mio padre mi parla solo per sapere dello studio, non sà nulla di me, letteralmente. Mia madre invece si interessa fino a un certo punto, ma relativamente li sento molto distanti. Mio fratello (lui ha 16 anni) invece dal bel rapporto che avevamo ha iniziato sempre a rispondermi male, a contraddirmi e a farmi passare come una stupida, cosa che sento spesso in casa anche da parte dei miei che non mi prendono mai sul serio. Ho due amiche di cui mi fido ma che per forza di cose non riesco quasi mai a vederle e poi ho le mie amicizie online che mi porto da otto anni addietro, ma mi sento sempre sola, demotivata e inutile. Non riesco a concentrarmi su nulla, nemmeno nelle attività che un tempo mi rendevano felice come il disegno. Ho un profilo online dove posto i miei disegni e dove ho incontrato anche altre persone, una delle quali mi ha detto qualche anno fa che non meritavo il supporto che avevo. Inutile dire che questa era una mia amica che si è rivelata pessima. Anche lei disegna ma molto meglio di me, e questo onestamente mi ha portato a provare astio verso quello che facevo e come lo facevo. La cosa si è ripercossa anche nell’unica cosa che mi ha fatta sempre sentire bene e che era la mia unica valvola di sfogo. Mi sento anche in colpa per come temporeggio e rimando tutte le cose che devo fare, tra cui anche lo stesso disegno, ma ogni volta che mi metto sopra il foglio ripenso a lei e a come mi sento sempre inferiore. Non mi sento mai all’altezza, non importa l’ambito, ma mi sento sempre fuori luogo, oramai sono arrivata al punto tale in cui nemmeno la mia testardaggine e la mia passione riescono più a risollevarmi. Ho momenti in cui sono tranquilla e dopo 10 minuti posso scattare senza un valido motivo. Ho l’ansia sempre attaccata al collo, ogni cosa che faccio o che dico mi fa stare male e non riesco nemmeno più a divertirmi con i miei amici senza avere dei momenti di estrema tristezza anche quando tutto va per il verso giusto. Mi sembra sempre di essere in balia delle onde e di sprecare le giornate. Non capisco se sia ansia o qualcosa di peggiore e la cosa mi fa stare anche peggio, perché sento come se fossi stata io in primis a sabotarmi. La cosa che poi non sopporto proprio è il mio essere sempre così giù di morale e non riuscire più a prendere in mano la mia vita…

Cara Giorgia, 

Indubbiamente è un periodo tosto, ma non si scoraggi. Andiamo per ordine, credo che i suoi genitori e suo fratello le vogliano bene, anche se non sono in grado di comprendere ciò che lei sta vivendo, mi chiedo se lei ne abbia mai parlato in famiglia, se abbia detto loro che in questa fase si sente un po' demotivata e anche un pochino triste. La cosa che preme dirle è che lei non ha bisogno del giudizio degli altri, disegnare è una valvola di sfogo importante, trascuri il giudizio della sua amica, esisterà sempre qualcuno che disegnerà meglio di lei, ma questo non è un buon motivo per smettere, soprattutto se le serve per stare meglio e sentirsi in sintonia con la sua creatività, ricordi che il giudice più severo è dentro di lei, disegni per il piacere di farlo senza misurarsi con gli altri. Mi sembra di capire che abbia diverse risorse da mettere in campo, la volontà di studiare è una di queste, sono certa che studierebbe anche senza la pressione di suo padre, per il semplice motivo che ha scelto lei in prima persona di dedicarsi allo studio in virtù di creare il suo futuro. Si riappropri delle sue scelte e disegni per essere più in contatto con se stessa, vedrà le farà molto bene, quando si disegna, si crea e si è soddisfatti di ciò che creiamo, torni a postare sul suo sito. Cerchi inoltre di incontrare le sue amiche, gli amici sono una risorsa incredibile, con loro si chiacchiera, ci si consiglia, ci si confronta. Un po' di buona volontà è necessaria per mettersi in gioco nuovamente e se crede può scrivermi quando vuole, i romani dicevano " Sursum corda" in alto i cuori, coraggio

Buona giornata