Il mio disturbo di ansia si è aggravato, ora ho di nuovo gli attacchi di panico
Buongiorno dottori ultimamente scrivo spesso su questo forum, purtroppo il mio disturbo di ansia si è aggravato, ora ho di nuovo gli attacchi di panico! ieri sera ero a cena con amici e non sono riuscita a toccare cibo ho una tosse stizzosa e fastidiosa che non mi permette di fare alcune cose e poco prima di mangiare sono andata a leggere su internet le cause della tosse, d'improvviso mi si è chiuso lo stomaco, oggi purtroppo la stessa cosa questa sera non ho praticamente mangiato e quando sono uscita sentivo una tensione allo stomaco molto brutta! Tornata a casa ho avuto il respiro affannoso! Ieri sera sono dovuta correre nel bagno del locale dove stavo ho iniziato a piangere e ad avere il respiro affannato, mi capita spesso ultimamente di piangere senza motivo! Il mio problema di non voler mangiare ve lo spiego non è una mancanza di appettito ma che ho paura di mangiare e di masticare, ho lo stomaco chiuso e non riesco a mandare giù nulla! Inoltre non mi va neanche di uscire di casa! Sono preoccupata per me, per la mia salute, mi sto distruggendo, ho prenotato un appuntamento da una collega per sabato spero mi possa aiutare perchè sta diventando troppo pesante la situazione! Cordiali saluti!!
Gent. ma Isa mi presento sono la Dott.ssa Lorella Di Nicola psicoterapeuta.
Se ho capito bene tu soffri da diverso tempo di ansia, mi chiedo se hai mai seguito un percorso di psicoterapia cognitivo – comportamentale, che risulta l’approccio più indicato nel tuo caso. Io curo i disturbi d’ansia anche attraverso le tecniche di rilassamento. Se ti può interessare approfondire la mia conoscenza io esercito la libera professione nella provincia di chieti.
Spero che tu possa risolvere presto il tuo problema.
Cordialmente
