Dott.ssa Lucrezia Stella Lanzillotta

Sono una psicologa clinica e specializzanda in psicoterapia cognitivo-comportamentale.
Mi occupo di sostegno psicologico rivolto ad adolescenti e adulti, accompagnando le persone nei momenti di difficoltà, cambiamento e crescita personale.

Mi occupo di difficoltà legate all’ansia, alla gestione delle emozioni, all’autostima, alla regolazione emotiva, alle difficoltà relazionali e ai momenti di crisi personale.
Presto particolare attenzione alle dinamiche di coppia, alle difficoltà comunicative, ai conflitti, alla gestione delle relazioni affettive e ai cambiamenti che possono influenzare l’equilibrio individuale e relazionale.

Il mio approccio si fonda sui principi della terapia cognitivo-comportamentale, che considera la stretta relazione tra pensieri, emozioni e comportamenti, con l’obiettivo di aiutare la persona a riconoscere i propri schemi di funzionamento, sviluppare nuove strategie e valorizzare le proprie risorse.

Nel mio lavoro considero fondamentale costruire una relazione professionale basata sull’ascolto, sull’accoglienza e sull’assenza di giudizio, offrendo uno spazio in cui potersi conoscere, comprendere e sperimentare nuove modalità di affrontare le proprie difficoltà.

Svolgo colloqui psicologici in presenza presso Mind Lab – Studio di Psicologia