Sono stata imperdonabile con mio marito?

Ho 36 anni, sto insieme a mio marito da sei e per lui mi sono trasferita vicino al suo paese d'origine, lontana da casa dei miei 500 km. Due settimane fa è morto mio suocero dopo una lunga malattia. Il lutto, il dolore, unito al carico di gestire tutte le necessità pratiche - come cucinare per la sua famiglia per esempio o salutare chi arrivava in camera mortuaria perchè mio marito non era in grado di fare niente e neanche sua madre e sua sorella, lo stare a casa dei suoi giorno e notte - mi hanno distrutta e ho cominciato nei giorni seguenti a piangere, esaurita, e ad avere rabbia per mio marito perchè non mi sono sentita molto considerata da lui. Anche se so benissimo il dolore che ha provato, volevo solo un grazie, un abbraccio, che non è arrivato. Sono esplosa e abbiamo litigato. Ora mi sento così in colpa ed egoista per questa mia rabbia... Eppure non sono riuscita a trattenermi, è come se tutti questi anni passati sempre nel suo mondo, con la sua famiglia, i suoi amici, le sue abitudini, e senza miei spazi, mi avessero prosciugata e sono esplosa ora. Il mio tempismo mi inorridisce... Sono del tutto nel torto, non è vero? La madre di mio marito e i suoi amici hanno saputo della mia reazione e condannata, sono stata bollata come egoista. E come posso fare per rimediare? Credo di amare mio marito, anche in questo momento...

Ciao Livia,
quello che descrivi non fa di te una persona “imperdonabile”, ma racconta piuttosto un momento di forte stanchezza emotiva e di accumulo. Ti sei trovata a gestire una situazione molto intensa. In questi contesti può capitare che il bisogno di essere riconosciuti e sostenuti emerga in modo più forte, anche attraverso la rabbia.
Allo stesso tempo, è importante considerare che tuo marito stava attraversando un dolore profondo, che può rendere difficile essere presenti emotivamente.
Più che cercare un “giusto” o uno “sbagliato”, potrebbe essere utile dare spazio a ciò che questa esperienza ha fatto emergere dentro di te, anche rispetto all’equilibrio nella relazione e ai tuoi bisogni nel tempo.

Se senti che questi vissuti sono difficili da gestire o che toccano aspetti più profondi, iniziare un percorso psicologico potrebbe offrirti uno spazio protetto in cui comprenderli meglio e trovare modalità più sostenibili per affrontarli.

Un caro saluto,

Dott.ssa Luisa Corlianò
Psicologa 
Email: [email protected]

Sede: Poliambulatorio Maglie Salus | Via Gallipoli, 59 - Maglie, Le
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