Ho perso entrambi i genitori di tumore da circa un anno ma da allora mi sembra di non riuscire a combinare niente

Buongiorno,ho perso entrambi i genitori di tumore da circa un anno ma da allora mi sembra di non riuscire a combinare niente anche se continuo a correre tutto il giorno, mi prendo cura di mia sorella che ha solo me e cerco di risolvere i problemi che non finiscono mai!Mi sono accorta però di non avere più forze,sono sempre stanchissima e sinceramente non so dove trovo le energie per fare tutto.Ho iniziato a parlare velocemente, mangio così in fretta che mi manca il respiro e mi da fastidio perchè gli altri sono lentissimi nel fare ogni cosa e non riesco più a sopportare niente.Ho sempre collo e mascelle contratti,continuo mal di stomaco e pancia,non riesco a dormire,tachicardia e perdo peso. Ho paura ma non so di cosa.Da circa 3 giorni mi ritrovo con eruzioni cutanee su viso, corpo e perfino sulla testa e febbre intorno ai 37.5.Forse ho esagerato non so.Spero sia solo stress. Grazie

Buongiorno,

la perdita di entrambi i genitori dopo la sofferenza di una malattia come il cancro può lasciare solo tanto dolore. Questa sofferenza spesso ci spaventa e temiamo che ci travolga; per questo motivo cerchiamo di tenerla a distanza con comportamenti e pensieri di cui spesso non siamo consapevoli. Con il passare del tempo, però, ciò che non abbiamo voluto comunicare con le parole iniziamo a manifestarlo con il corpo che lentamente si logora. Mi sembra di capire che tutto ciò che lei in quest'ultimo anno ha fatto , come correre e non fermarsi mai, non è stato molto  utile a migliorare la situazione che invece è peggiorata a livello psico-fisico.Si prenda il tempo e lo spazio per guardare questa sofferenza e le sue mille sfumature con l'aiuto di uno psicologo.