Dott.ssa Maria Elena Michelone

Sono Psicologa e  Psicoterapeuta, specializzata in Psicoterapia Sistemico Relazionale presso il Centro Milanese di Terapia della Famiglia.  Successivamente ho conseguito la specializzazione in Sessuologia Clinica presso l'AISPA ( Italiana Sessuologia e Psicologia Applicata) a Milano. Sono membro della FISS (Federazione Italiana Sessuologia Scientifica).  Dal 2000 lavoro a stretto contatto con gli adolescenti attraverso progetti di prevenzione delle tossicodipendenze e delle malattie sessualmente trasmesse. Da oltre 10 anni svolgo attività clinica collaborando con gli studi medici del territorio vercellese.Mi occupo di consulenza psicologica e psicoterapia  per adolescenti, adulti, coppie, famiglie. In particolare tratto problemi di ansia, depressione, problematiche relazionali, sessuali, gestione dello stress.

 
QUANDO È INDICATA UNA PSICOTERAPIA INDIVIDUALE:
Quando si avverte una sofferenza psicologica che perdura nel tempo e che diventa invalidante in diverse situazioni. Quando non si hanno rapporti sereni con sé stessi e con gli altri. Quando ci si accorge di avere reazioni inadeguate, che feriscono se stessi e gli altri. Quando la sofferenza psichica viene espressa attraverso sintomi corporei (es. mal di pancia, mal di testa, tachicardia, alcuni tipi di dermatiti, ecc.) a cui però gli approfondimenti medici effettuati non hanno trovato cause organiche. In particolare per superare un lutto, una depressione, per affrontare situazioni di ansia e stress, per avere un supporto adeguato in una fase particolare della vita.

QUANDO È INDICATA UNA  PSICOTERAPIA di COPPIA
Per superare un momento critico che la coppia incontra nel cammino insieme: problemi di comunicazione e comprensione dell’altro, tradimento, infertilità, nascita del primo figlio, divergenze nelle modalità genitoriali, conflitti intergenerazionali.

QUANDO È INDICATA UNA CONSULENZA/ TERAPIA SESSUALE 
Per accettare i cambiamenti sessuali legati al ciclo di vita, per crescere ed evolvere in armonia. Per un confronto su tematiche quali Adolescenza e sviluppo corporeo, identità sessuale, contraccezione, malattie sessualmente trasmesse, gravidanza, menopausa. Per far fronte a disagi e patologie legate al tema della sessualità ovvero desiderio sessuale, eccitazione, orgasmo, dolore sessuale.
 
QUANDO È INDICATA UNA TERAPIA FAMILIARE
Quando il disagio, che può riguardare in maniera diretta anche un solo componente del nucleo, adulto, bambino o adolescente si ripercuote sulla famiglia mettendone in crisi l'equilibrio. E’ utile nella soluzione di problemi in tempi brevi. Tutti i membri della famiglia sono coinvolti in quanto risorse utili nel ripristinare l’equilibrio relazionale

ORIENTAMENTO SCOLASTICO E PROFESSIONALE
Quando la persona ha bisogno di riflettere sul suo futuro professionale, sulla scelta di percorsi scolastici e formativi, per inserirsi o reinserirsi nel mondo del lavoro, in momenti di transizione lavorativa.

Il mio approccio

La prima seduta è dedicata all'accoglienza della persona.

Io utilizzo un approccio sistemico, ovvero un approccio che pone al centro della sua attenzione la persona all’interno dei contesti relazionali di cui fa parte.

In questo modo, il disagio o la sofferenza avvertita assume uno specifico significato in base al contesto relazionale in cui si verifica.

Chi richiede una consulenza, fa richiesta di meglio identificare uno stato di sofferenza che sta sperimentando e le strategie per fronteggiarlo. Chiede come affrontare situazioni per cui i tentativi di risoluzione messi in atto si sono rivelati inefficaci.

Normalmente io propongo di dedicare le prime 3-4 sedute di consulenza ad Ascoltare, Comprendere ed infine Rispondere, individuando un percorso utile al benessere psicologico del paziente. La consulenza, se necessario, può dare inizio ad una psicoterapia.

L’obiettivo centrale della psicoterapia è una evoluzione degli individui verso una maggiore armonia con se stessi e con gli altri. E’ dar voce e significato alla sofferenza e riattivare le risorse delle persone in modo da renderle serene ed autonome.

 La psicoterapia è una modalità di trattamento in cui lo psicoterapeuta e il/i paziente/i lavorano insieme per cambiare una situazione di sofferenza psicologica. E’ un processo interpersonale ideato per provocare cambiamenti nelle emozioni, pensieri, atteggiamenti, comportamenti e relazioni che arrecano disagio alla persona che ha chiesto aiuto.