Dott.ssa Maria Elisabetta Spanu

Sono la Dott.ssa Maria Elisabetta Spanu, psicologa a Selargius, e mi occupo di benessere emotivo, difficoltà relazionali, gestione dello stress e problematiche legate alla vita personale e lavorativa.

Offro supporto psicologico per adulti attraverso colloqui individuali in presenza, in uno spazio riservato, accogliente e professionale, e consulenze psicologiche online via chat, per chi preferisce o necessita di un supporto a distanza.

Nel mio lavoro utilizzo un approccio centrato sulla persona, basato sull’ascolto empatico, sulla consapevolezza e sull’integrazione di pratiche di mindfulness, accompagnando le persone verso un maggiore equilibrio emotivo, una più profonda consapevolezza di sé e lo sviluppo delle proprie risorse personali.