Dott.ssa Marika Treddenti

Offro uno spazio di ascolto accogliente e rispettoso, in cui la persona possa sentirsi libera di esprimere se stessa, i propri pensieri e le proprie emozioni, senza timore di essere giudicata. Credo profondamente nell’importanza di creare una relazione basata sull’accettazione e sul rispetto, dove ogni persona possa sentirsi accolta così com’è, con la propria storia e le proprie difficoltà.

Nel percorso psicologico accompagno la persona in un processo di maggiore conoscenza e comprensione di sé, aiutandola a dare senso alle proprie esperienze e a riconoscere le risorse personali che possono favorire il cambiamento e il benessere.

Mi rivolgo ad adulti e giovani adulti che stanno attraversando momenti di difficoltà emotiva, stress, ansia o situazioni di cambiamento, offrendo uno spazio protetto in cui potersi fermare, riflettere e ritrovare maggiore equilibrio e consapevolezza.

Il mio approccio si basa su ascolto attivo, empatia e rispetto della storia personale di ciascuna persona. Durante gli incontri lavoro insieme al paziente per comprendere le difficoltà portate in seduta, esplorando emozioni, pensieri e dinamiche relazionali che possono contribuire al disagio. Il percorso viene costruito insieme, tenendo conto dei bisogni, degli obiettivi e dei tempi della persona. L’obiettivo è favorire una maggiore consapevolezza di sé e sviluppare strumenti utili per affrontare le difficoltà quotidiane, migliorare il benessere emotivo e promuovere un cambiamento positivo e duraturo.

Il mio approccio integra diversi orientamenti psicologici, tra cui tecniche di terapia cognitivo-comportamentale (CBT), ipnosi clinica, Control-Mastery Theory e psicodinamica.

Tale approccio integrato permette di adattare il percorso alle esigenze della persona, lavorando sia sui pensieri e sui comportamenti che contribuiscono al disagio, sia sui significati più profondi delle esperienze personali. 

Ho conseguito la laurea triennale in Scienze e tecniche psicologiche, con votazione 108/110. 

Successivamente ho concluso il mio percorso universitario con una laurea magistrale in Psicologia Clinica, con votazione 110/110 e Lode. 

Al termine del percorso accademico ho intrapreso il tirocinio professionalizzante della durata pari a 750 ore, presso uno studio professionale di psicologia e psicoterapia con approccio integrato.

In seguito ho sostenuto con esito positivo la Prova Pratica Valutativa (PPV) per l’abilitazione alla professione di Psicologa e ho completato l’iscrizione all’Albo degli Psicologi della Lombardia. 

• Supporto psicologico individuale

• Disturbi d’ansia e dell’umore

• Gestione dello stress e regolazione emotiva

• Sostegno in momenti di difficoltà e cambiamento

• Promozione del benessere psicologico

• Psicoeducazione

• Interventi ad orientamento integrato

• Colloqui clinici individuali

• Interventi psicoeducativi

• Ipnosi clinica