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Dott.ssa Martina Serban

Psicologa

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Dott.ssa Martina Serban

Psicologa

  • Trieste
  • consulenza online

informazioni su di me

presentazione

A volte arriva il momento in cui sentiamo che abbiamo perso la bussola, abbiamo bisogno di ritrovarci, di riprendere le redini della nostra vita o semplicemente la curiosità di riscoprirci e conoscerci meglio.

A volte arriva il momento in cui sentiamo che abbiamo perso la bussola, abbiamo bisogno di ritrovarci, di riprendere le redini della nostra vita o semplicemente la curiosità di riscoprirci e conoscerci meglio.


Ci sono volte in cui non riusciamo a trovare la forza per risolvere una situazione, non riusciamo più a dare un senso alle nostre giornate e ogni piccolo accadimento è in grado di abbatterci. Ci sono volte in cui ci sembra di camminare controvento e ci sentiamo siamo stanchi di lottare per andare avanti.

Ci sono innumerevoli momenti in cui possiamo sentire il bisogno di un sostegno psicologico e di uno spazio dedicato per trovare un nuovo sguardo nei confronti degli accadimenti e di noi stessi, una maggior consapevolezza delle proprie risorse che possa aprire ad una nuova stagione di vita.

Insieme possiamo creare uno spazio di ascolto in cui poter esplorare il proprio vissuto a parole, lasciando emergere pensieri, ricordi, sogni, fantasie. A seconda della necessità, si potranno dedicare parti del colloquio o del percorso al movimento e alla danzaterapia, ma anche alle visualizzazioni guidate per attingere alle sfere più profonde del sé.

“A volte le parole non bastano.
E allora servono i colori.
E le forme.
E le note.
E le emozioni.”

Alessandro Baricco

 

E' possibile avvalersi di una consulenza o percorso di sostegno anche in modalità online con videochiamata.
Per informazioni e per concordare le modalità di svolgimento degli incontri potete contattarmi sul mio cellulare o inviarmi una mail.

 

 

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il mio approccio

L'approccio che seguo è psicocorporeo, accoglie la persona nella sua interezza. Tiene quindi conto di tutti i piani del Sé: da quello emotivo, ovvero ciò che proviamo, a quello cognitivo, ovvero i nostri pensieri, ma anche il piano corporeo, ovvero quello fisiologico, espressivo, posturale.

L'approccio che seguo è psicocorporeo, accoglie la persona nella sua interezza. Tiene quindi conto di tutti i piani del Sé: da quello emotivo, ovvero ciò che proviamo, a quello cognitivo, ovvero i nostri pensieri, ma anche il piano corporeo, ovvero quello fisiologico, espressivo, posturale.

Le consulenze e i percorsi di sostegno sono rivolti sia ad adulti che adoloscenti e si possono effettuare sia in presenza che online.

 

Gli ambiti d'intervento sono:

Sostegno psicologico per afrontare un momento di crisi nel percorso di vita (eventi dolorosi, separazioni, situazioni di stress, lutti o malattia cronica)
Sostegno psicologico nel trattamento dei Disturbi del Comportamento Alimentare
Gestione dello stress e dell'ansia
Sostegno psicologico per studenti e studentesse che incontrano un momento di stallo o difficoltà nel loro percorso di studi
Orientamento scolastico e professionale
Sostegno psicologico nella ricerca di una gravidanza, PMA, post-partum
Percorsi di crescita personale
Percorsi di riconoscimento e rafforzamento della propria autostima ed assertività
Percorsi psicocorporei personalizzati per scoprire le proprie risorse e potenzialità, migliorare la relazione con se stessi e il proprio corpo.

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Formazione professionale

Sono Psicologa laureata presso l'Università di Padova nel 2004, iscritta all'albo degli Psicologi del Friuli Venezia Giulia dal 2007. Mi sono specializzata in danzaterapia in Italia nel 2008 e in Argentina nel 2013, successivamente sono diventata facilitatrice Mindfulness. Ho completato lo studio del movimento diventando insegnante di Pilates nel 2010.

Sono Psicologa laureata presso l'Università di Padova nel 2004, iscritta all'albo degli Psicologi del Friuli Venezia Giulia dal 2007. Mi sono specializzata in danzaterapia in Italia nel 2008 e in Argentina nel 2013, successivamente sono diventata facilitatrice Mindfulness. Ho completato lo studio del movimento diventando insegnante di Pilates nel 2010.

Attualmente sono iscritta al 3° anno della Scuola di Psicoterapia Funzionale Corporea di Trieste.

Dal 2017 sono Docente e coordinatrice didattica della Scuola di Formazione in Danzaterapia "Risvegli Maria Fux"che ha sede a Milano e, dal 2019, a Tireste.


Mi sento in continua crescita. E' per questo che il mio percorso è variegato. C'è un filo rosso che collega gli ambiti in cui si inserisce il mio lavoro: l'ascolto del sé attraverso le sue forme di espressione, il movimento come fonte di benessere e il corpo come strumento di conoscenza. 

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motto

"Parlare è un bisogno. Ascoltare è un’arte" Goethe
Iscritto all'Ordine degli Psicologi della Regione Friuli Venezia Giulia col n.1060 dal 20/10/2007

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aree di competenza

  • Disturbi alimentari
  • Disturbi d'Ansia e dell'Umore
  • Autostima adolescenza
  • Miglioramento autostima e rapporto con il corpo
  • Potenziamento delle risorse individuali in campo relazionale/ lavorativo
  • Disagi esistenziali, blocchi evolutivi, superamento eventi stressanti/traumatici

motto

"Parlare è un bisogno. Ascoltare è un’arte" Goethe

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Via Battisti, 26 - 34125 Trieste (TS)

Tel: 34272... [VEDI TUTTO]

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recensioni dei pazienti

Alessia | 05/04/2022

paziente verificato

Basta un solo sguardo per entrare in connessione, poi arrivano le parole, i suoi modi gentili e ti senti capita.

Risposta della Dott.ssa Martina Serban

Grazie di cuore per aver lasciato un commento e per le parole espresse. Sono felice che si sia sentita accolta.

Stefania | 05/04/2022

paziente verificato

Riesce a farti scavare nel profondo per far emergere il dolore e la pesantezza e trasformarli in forza. Riconosce le tue ferite anche se non ne hai parlato e ti da' gli strumenti per guarirle ed accettarle

Risposta della Dott.ssa Martina Serban

Grazie di cuore per aver espresso e condiviso i pensieri nati dalla sua esperienza. Riscorpire e recuperare forza interna anche dalle situazioni dolorose è un'importante tappa di crescita.

le mie tariffe

consulenza psicologica e sostegno Da € 50.00
danzaterapia individuale Da € 40.00