Dott.ssa Martina Zacchetti

Dott.ssa Martina Zacchetti

Psicologa

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presentazione

Buongiorno! Mi presento, sono la dottoressa Martina Zacchetti, mi sono laureata a pieni voti all’ l’Università Cattolica di Milano e, ritenendo indispensabile una formazione continua, sto seguendo i corsi di psicoterapia con orientamento sistemico famigliare-individuale presso la scuola di psicoterapia Mara Selvini Palazzoli.

Sono regolarmente iscritta all’albo degli psicologi della regione Lombardia.

Nel corso della mia carriera ho avuto l’occasione di fare esperienze in diversi ambiti della psicologia, ma attualmente svolgo attività privata presso il mio studio e lavoro come psicoterapeuta in formazione presso l’Ospedale di Como.

 

A CHI MI RIVOLGO

Io credo che nella vita capiti a tutti noi di inciampare, commettere errori o credere che si ha intrapreso una strada sbagliata. Tuttavia a volte il solo pensiero di rivolgersi a uno psicologo crea sia in noi stessi che alle persone che ci circondano l’idea che noi siamo “gli sbagliati” oppure “quelli da aggiustare”.

Questa visione retrograda va cambiata: rivolgersi a uno psicologo è al tempo stesso un atto coraggioso e di presa di consapevolezza che c’è qualche aspetto della propria vita di cui non ci si sente contenti e che quindi va modificato per migliorare il proprio futuro. E cosa c’è di più gratificante di questo pensiero?

Io non mi rivolgo ai “malati” o “quelli da aggiustare”, ma anzi, a tutti coloro che sono abbastanza coraggiosi per mettersi in gioco e modificare quello che sentono che non sta andando per il verso giusto.

I miei interlocutori quindi spaziano a tutte le fasce di età: dai bambini particolarmente introversi o esuberanti, agli adolescenti che non sentono ancora di aver trovato la loro bussola, ai giovani adulti che la bussola la posseggono ma non sanno come utilizzarla, agli adulti con svariate difficoltà, fino ad arrivare alla fascia dei più maturi, che a volte credono di non aver più nulla da donare.

AREE DI INTERVENTO

L’elenco dei disturbi che ho riportato appena sotto non è esaustivo perché ritengo che ogni persona non è un disturbo ma ha un disturbo e chi sceglie di affidarsi e lavorare con me deve innanzitutto mettersi in gioco come persona perché solo in questo modo riusciremo insieme ad andare a scalfire quello che più è un problema. Andremo così a scoprire che non è mai il disturbo il problema principale ma ciò che gli sta dietro o intorno.

Se devo pensare alla mia professione lo paragonerei a un lavoro speleologico dove io e il paziente imbragati per sicurezza andiamo a scavare dentro alla grotta per scovare quelle zone d’ombra che non sono state ancora esplorate e che a volte causano malessere e sofferenza. È un duro lavoro d’equipè dove ognuno deve affidarsi all’altro!

Le principali aree che tratto sono:

  • Disturbi dell’umore: questi disturbi sono molteplici, presentano differenti gravità e diverse sono le modalità d’intervento. Più di una persona su dieci va incontro, nel corso della vita, a un disturbo depressivo.
  • Disturbi d’ansia: l’ansia, un meccanismo utile e fondamentale per l’adattamento, talvolta può diventare disadattativa o patologica. L’ansia è presente nella stragrande maggioranza dei disturbi mentali; sotto la specifica dizione di disturbi d’ansia sono collocati vari quadri clinici molto eterogenei
  • Disturbi alimentari: negli ultimi decenni si è registrato un notevole incremento di tali disturbi e questa impennata è stato attribuito sia alla cultura contemporanea, che enfatizza la magrezza come canone di bellezza, al cambiamento dei vissuti personali e al cambiamento delle dinamiche famigliari.
  • Ritiro sociale: tematica molto scottante in questi ultimi anni, specialmente a causa del lock down che ha costretto le nuove generazioni a una vita rinchiusa tra le mura domestiche, con pochi sbocchi ed opportunità per far esperienza e crescere nel mondo circostante
  • Problemi legati al ciclo di vita: problemi infantili, adolescenza, giovane adulto, transizione verso il pensionamento, terza età. Come tutte i cambiamenti, anche quelli legati al ciclo di vita nascondono varie opportunità, ma anche numerosi ostacoli e insidie.
  • Difficoltà legate a cambiamenti o perdite come separazioni, lutti e trasferimenti
  • Problemi famigliari o di coppia come incomprensioni, litigi, difficoltà nella comunicazione. Quando la soglia di incomprensione sale la comunicazione di blocca o diventa disfunzionale e ciascuno si sente frainteso.
  • Crescita personale e autorealizzazione
  • Miglioramento della qualità delle relazioni interpersonali

LO STUDIO

Entrati nel mio studio è come se si fosse in una bolla isolata dal resto del mondo: uno spazio dove riflettere, rielaborare il proprio percorso di vita e risollevarsi dai problemi.

Garantisco la massima professionalità e privacy.

Dato il periodo di emergenza sanitaria svolgo colloqui sia in presenza che da remoto (skype o altra piattaforma online). Durante i primi colloqui insieme capiremo qual è la difficoltà che causa in voi malessere e quali forme assume. Nei colloqui successivi andremo a definire gli obiettivi terapeutici per affrontare tale difficoltà e superarla, non dimenticandoci mai però che voi oltre il problema siete soprattutto delle risorse per voi stessi.

Il mio approccio

Il mio lavoro si fonda sull’approccio sistemico familiare-individuale.

Quest’approccio ritiene che un disturbo non dipenda soltanto da esperienze negative o traumi, ma anche e soprattutto dalle difficoltà incontrate all’interno del sistema di relazioni (famiglia, gruppo di riferimento…). Proprio per questo motivo credo che in alcuni casi sia fondamentale lavorare sia con il portatore del disturbo ma anche con chi gli sta accanto

Il trattamento perciò prevede, quando possibile, l’integrazione tra presa in carico individuale e familiare.

 

 

aree di competenza

  • Ansia
  • Disturbi alimentari
  • Depressione
  • Problemi di autostima
  • Fobie (claustrofobia, agorafobia..)
  • Problemi relazionali

Non è mai troppo tardi per essere ciò che avresti voluto essere

Formazione professionale

10/2017 - oggi: Scuola di psicoterapia “Mara Selvini Palazzoli” con orientamento sistemico-famigliare; partecipazione a più di 100 seminari di approfondimenti tematici

2014 – 2016: Laurea magistrale in luglio 2016 in psicologia, specializzazione in psicologia clinica presso l’Università Cattolica del Sacro Cuore. votazione 110/110

2011 – 2014: Laurea triennale in “Scienze e tecniche psicologiche” presso l’Università Cattolica del Sacro cuore.

 

 

Esperienze lavorative

- Libera professione: colloqui di sostegno psicologico per problematiche individuali, di coppia e relazionali presso il mio studio in Albavilla (CO)

- Psicologa nel reparto di psicopatologia presso Villa Santa Maria con sede a Tavernerio.

- Psicologa presso l’ospedale Sant’Anna (Co) nel reparto di DCA (Disturbo del comportamento alimentare).

- Partecipazione come relatrice al convegno “I disturbi della condotta alimentare nel territorio comasco: l’importanza del lavoro di rete multidisciplinare” svoltosi a Como.

 - Attività di volontariato presso la cooperativa San Giuseppe ad Asso (Co) all’interno della Comunità per i Disturbi della Condotta Alimentare.

- Tirocinio post laurea presso l'associazione "La Nostra Famiglia" nell'ambito dell'autismo. Affiancamento a una psicologa nel lavoro di potenziare le abilità comunicative e grafico-simboliche dei bambini autistici in età pre scolare

- Attività di volontariato presso l’ospedale “Policlinico” di Monza nell’ambito della psico-oncologia (accoglienza e sostegno dei pazienti).

Iscritto all'Ordine degli Psicologi della Regione Lombardia Provincia Como col n. 20250 dal 08/02/2018

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