Dott. Massimo Cella

Il mio lavoro clinico nasce dall’incontro tra approcci basati sulle evidenze e un’attenzione profonda alla storia unica di ogni persona. Integro la Psicoterapia Cognitiva con l’EMDR per il trattamento del trauma e utilizzo la formazione in Sessuologia per affrontare, quando pertinente, temi legati alla sessualità, all’intimità e alla relazione di coppia.

L’obiettivo è costruire percorsi chiari e sostenibili, rispettosi dei tempi e delle risorse del paziente. La mia esperienza si è sviluppata in contesti differenti, pubblici e del terzo settore, oltre che in ambito privato. Presso l’ASL Città di Torino ho operato come Consulente Psicologo Psicoterapeuta (disciplina: Psicologia Clinica), occupandomi di accoglienza dei nuovi casi, consultazione psicologica e psicoterapie di sostegno rivolte a persone con disagio psichico e disabilità psichica. In qualità di libero professionista, dal 2006 a ottobre 2020 ho collaborato con l’Associazione Il Bandolo, dove ho offerto attività di informazione, ascolto e consultazione specialistica anche in accesso telefonico.

Nell’ambito del Progetto Orizzonti, sempre per Il Bandolo, ho fornito consulenza e sostegno psicologico a persone in crisi occupazionale, aiutandole a elaborare l’impatto emotivo dei cambiamenti lavorativi e a ricostruire traiettorie di benessere.

La mia formazione accademica comprende:

- Laurea in Psicologia Clinica e di Comunità presso l’Università degli Studi di Torino.

-Specializzazione in Psicoterapia Cognitiva.

- Master di specializzazione in Sessuologia.

- Qualifica di Accredited Practitioner/Esperto in EMDR, conseguita presso l’Associazione EMDR Italia, riconosciuta a livello europeo nell’ambito della psicotraumatologia.

Nel corso della pratica clinica ho maturato competenze nel trattamento di: - Disturbi correlati a eventi traumatici o stressanti - Disturbo bipolare - Disturbi depressivi e dell’umore - Disturbi d’ansia - Disturbi di personalità - Disturbi neurocognitivi.

In studio offro un setting accogliente e strutturato: dalla prima consultazione alla definizione degli obiettivi, fino alla scelta condivisa degli strumenti più adatti (colloqui di sostegno, interventi psicoterapeutici focali, EMDR), con monitoraggio regolare dei progressi.

Lavoro per rendere comprensibili i passaggi del percorso e per valorizzare le risorse personali, favorendo cambiamenti concreti e duraturi.

L'EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) è una forma di psicoterapia cognitiva che nella pratica viene spesso integrata con approcci cognitivi o cognitivo-comportamentali. Durante una terapia EMDR possono esserci elementi cognitivi come l'identificazione di convinzioni negative ("non valgo", "sono in pericolo") che si cerca di sostituire con convinzioni più funzionali lavorando su interpretazioni e schemi mentali propri del paziente.

La parte centrale dell'EMDR si focalizza sulla rielaborazione del trauma o delle esperienze disturbanti tramite l'attivazione emotiva e corporea attraverso la stimolazione bilaterale con movimenti oculari e/o tapping.

L'approccio in Psicoterapia cognitiva si basa sull'idea che pensieri, emozioni e comportamenti siano collegati; alcune interpretazioni automatiche della realtà possono mantenere la sofferenza psicologica e lavorando su schemi di pensiero e comportamenti si può migliorare il proprio benessere psicologico.