Dott.ssa Melania Rivalta

Sono la Dott.ssa Melania Rivalta, psicologa.

Ho conseguito il diploma di Gestalt Counselor, con un percorso formativo triennale in counselling e negli strumenti della relazione di aiuto, a cui sta seguendo un anno di perfezionamento.

Sono iscritta a Federmindulness e conduco piccoli di gruppi di meditazione per il benessere fisico e mentale.

Esercito la libera professione presso il mio studio con sede a Ravenna e online.

Il lunedì ricevo anche a Cesena presso l'Istituto Gestalt Forlì Cesena, con cui collaboro in qualità di assistente, nella realizzazione di progetti dedicati alla promozione del benessere della persona e nelle attività formative.

Mi occupo di servizi di supporto e counseling psicologico ad orientamento gestaltico per giovani adulti e adulti.

Intervengo attraverso con percorsi di sostegno individuale nelle situazioni di:

- Disagio e malessere esistenziale

- Malattia e lutto

- Stress lavorativo

- Ansia

- Scarsa autostima

- Confusione e crisi personale legati ad un cambiamento di vita (separazione, cambio lavorativo, licenziamento, trasloco)

- difficoltà di relazione e comunicazione

Attraverso l'ascolto, la relazione empatica e non giudicante, e con l'utilizzo di strumenti di counselling che promuovono la consapevolezza di sé, la riattivazione e lo sviluppo delle risorse personali, ti accompagno a trovare un nuovo modo di stare in relazione con te stesso/a, con gli altri e il contesto esterno. Ti aiuto a realizzare un modo di vivere pieno e soddisfacente.

Utilizzo la meditazione e il rilassamento come pratiche per promuovere la consapevolezza di sè e la calma della mente nel lavoro individuale e in piccolo gruppo.

Mi contraddistinguono disponibilità, accoglienza e un approccio informale.