Dott.ssa Michela Lussu

Psicologo, psicoterapeuta cognitivo comportamentale

Iscritto all'Ordine degli Psicologi della Regione Lombardia col n. 17204 dal 20/02/2012

Proprio perché di psicoterapia si tratta.. né tu né il tuo psicologo invecchierete durante il percorso! Ne tantomeno vi annoierete!

La psicoterapia non è cosa per matti, bensì un modo per migliorare significativamente la qualità della propria vita!

E no… non ti siederai sul lettino… ma il tuo sarà un viaggio di esplorazione in cui non sarai solo.

Il tuo terapeuta non è l’essere illuminato che ha risolto tutti i suoi problemi. è come se ognuno stesse scalando la propria montagna: la differenza è che il terapeuta dal suo punto di vista riesce a vedere cose che tu, nel tuo cammino non puoi vedere, come un temporale che sta per arrivare o un sentiero alternativo che puoi imboccare. Nessuno dei due dunque è già seduto in cima alla montagna, entrambi stiamo ancora scalando, facendo errori e imparando da questi. Ma il bello è che tu puoi migliorare sempre più nello scalare e imparare sempre più ad apprezzare il viaggio. Questo è il lavoro che faremo qui, si lavora insieme, siamo una squadra!

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le mie aree di competenza

Disturbi d'Ansia e dell'Umore

Psicoterapia ad indirizzo cognitivo comportamentale

Trattamento dei traumi con tecnica E.M.D.R.

  • Ansia generalizzata
  • Disturbo d'attacco di panico
  • Depressione e disturbo bipolare
  • Terapeuta EMDR
  • ACT e terapia di terza generazione
  • Trattamento e cura delle varie dipendenze
  • Stress
  • Ipocondria
  • Psicoterapia di coppia
  • Elaborazione del "lutto" e separazione
  • Disturbi del comportamento alimentare
  • Disturbi del sonno
  • Fobia sociale e timidezza eccessiva
  • Potenziamento delle risorse individuali in campo relazionale/ lavorativo
  • Trattamento psicoterapeutico minori e adolescenti
  • Trattamento di problematiche legate alla violenza, all'abuso e alla dipendenza
  • Problematiche legate all'autostima
  • Disturbi di personalita'

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