Dott.ssa Michela Vespa

Dott.ssa Michela Vespa

Psicologo, Psicoterapeuta

Sono sempre stato un po' asociale ma non l'ho mai considerato un problema.

Sono sempre stato un po' "asociale", come dicono i miei amici... Non evito la gente, ma sento spesso il bisogno di stare da solo e non l'ho mai considerato un problema. Circa un anno fa ho perso mia madre, in un incidente stradale nel quale guidavo io. Da allora questa mia caratteristica è andata accentuandosi sempre di più, tanto che gli amici, si stanno un po' allontanando da me, solo questo ha iniziato a farmi vedere questa asocialità come un problema. Sono arrivato a mentire pur di non dover giustificare questa mia voglia di solitudine. Non è che io resti a casa a piangere o chissà ché, semplicemente non mi va di uscire, non mi va di vedere gente. Penso in fondo di utilizzare l'incidente come scusa, per assecondare questa mia voglia di solitudine. Però mi rendo anche conto di non riuscire ad affrontare il ricordo dell'incidente e che spesso l'avere gente intorno, invece che aiutarmi a non pensarci, mi ci fa tornare quasi ossessivamente sopra, anche se non ne capisco il motivo. Ho provato a parlarne con un amico, che però non ha dato peso più di tanto alla cosa, anzi secondo lui è solo questione di tempo e mi passerà. Devo considerarlo un problema? Dovrei parlarne con qualcuno? o dovrei semplicemente affrontare da solo quello che per ora evito nella mia testa? o ancora, dovrei aspettare? Grazie.
Buonasera Federico. Personalmente, ritengo che elaborare la sofferenza causata dalla morte di tua madre, e il modo traumatico in cui è avvenuta, non possa che esserti di aiuto per affrontare la condizione che stai vivendo. Parlare delle proprie difficoltà con amici o parenti è sicuramente positivo e anche consigliabile, specie se l’alternativa è dissimulare i propri problemi e chiudersi in se stessi. Ma credo che il confronto con un professionista esperto potrebbe aiutarti a rispondere alle domande che (ti) stai ponendo, soprattutto perché sembri piuttosto consapevole della tua situazione. E immagino che formulare dei quesiti implichi il desiderio di trovare delle soluzioni… Buona fortuna per la tua ricerca.