Dott.ssa Michela Zancaner

Quando il corpo inizia a farsi sentire, attraverso l ansia, gli attacchi di panico o una tristezza che non passa, spesso sta chiedendo qualcosa. Il sintomo non va combattuto; è un segnale prezioso che parla  dei bisogni rimasti a lungo nascosti. Intraprendere un percorso di terapia significa fermarsi, dare spazio a questi  segnali e riscoprire una direzione piu vicina ai propri bisogni più autentici. La terapia è un viaggio che porta alla scoperta e alla ridefinizione di sè. Ecco allora che l'attacco di panico può esprimere la necessità di svincolarsi da obblighi e costrizioni, la tristezza invece è probabilmente la richiesta di maggiore sintonizzazione e vicinanza. Solo accogliendo con curiosità e gratitudine i segnali che arrivano dal corpo, si è in grado di invertire la rotta verso nuovi orizzonti. Se ti riconosci in queste parole e senti il bisogno di uno spazio d ascolto, puoi contattarmi e saro felice d accompagnarti in questo viaggio.

Il mio percorso di studi e di formazione è ampio e variegato. Esso nasce dall'intreccio costante di percorsi di terapia personale e di esperienze di apprendimento teorico e pratico. Le mie attuali competenze si rifanno ad un approccio clinico integrato il cui focus d'intervento è principamente il trauma d'attaccamento (esperienze infantili e transgenerazionali) e l'evento singolo che ha minacciato la sopravvivenza della persona e che se non correttamente elaborato genera il disturbo PTSD.

I compartamenti e gli stati mentali disfunzionali messi in atto dalla persona sono intesi come modalità di adattamento al contesto ambientale situazionale e relazionale. Prediligo una prospettiva che mette in discussione l'idea che la problematica o il disagio psicologico si collochino nella mente; pertanto il disturbo viene più propriamente ricondotto ad esperienze familiari e sociali.

Oltre alla relazione terapeutica, che considero  essero lo strumento d'intervento più afficacace, utlilizzo sopratutto i seguenti approcci d'intervento.

EMDR (EYE MOVEMENT DESENSITIZATION AND REPROCESSING). E' un metodo psicoterapeutico strutturato che facilita il trattamento di diverse psicopatologie e problemi legati sia ad eventi traumatici, che ad esperienze più comuni ma emotivamente stressanti. La terapia EMDR, ha come base teorica il modello AIP (ADAPTIVE INFORMATIONPROCESSING) che affronta i ricordi non elaborati i quali possono dare origine a molte disfunzioni.

SOMATIC EXPERIENCING. E' un potente metodo di lavoro psico-fisiologico sviluppato dal dott. Peter Levine per il trattamento e la prevenzione dei traumi in tempi brevi. E' basato sull'osservazione degli animali che, sebbene abitualmente esposti a pericoli, raramente restano traumatizzati in quanto meccanismi biologici innati permettono loro di tornare alla normalità dopo un'esperienza estremamente forte che ha messo seriamente in pericolo la loro vita. Il contributo psicologico più significativo di SE è la comprensione che ciò che accade nell'evento traumatico non è meramente psicologico ma una complessa reazione fisica, neurologica e psichica.

ANALISI TRANSAZIONALE. Ideata da Eric Berne negli anni 50, è una teoria psicologica che si pone al contempo come una teoria della personalità, una teoria dello sviluppo, una teoia della comunicazione  relazionale nonchè un approccio psicoterapeutico. L'A.T, fa parte della corrente della psicologia umanistico-esistenziale.

Dopo la Laurea in Scienze dell'Educazione, conseguita presso la facoltà Universitaria di Ferrara, ho deciso di proseguire gli studi in Paicologia clinica presso lo Iusve di Mestre (VE) e la successiva scuola di psicoterapia ANALITICO TRANSAZIONALE  ad orientamento socio cognitivo AETOS di Pordenone. Successivamente, il mio interesse per la comprensione e risoluzione degli eventi traumatici, mi ha portato ad essere una terapeuta E.M.D.R (pratictioner) e ad acquisire sempre maggiori strumenti di comprensione e d'intervento grazie al modello SOMATIC EXPERIENCIN. L'nteresse per la clinica si interccia al ruolo di formatrice in ambito psicoeducativo, che svolgo da moltissimi anni sopratutto nel contesto scolastico di ogni ordine e grado del territorio Veneto e Lombardo.

• E.M.D.R per il trttamentodei grandi traumi o degli eventi stressanti
• Problemi relazionali ed interpersonali
• Dipendenza affettiva, gioco d'azzardo, ed internet
• Disturbi depressivi
• Disturbi alimentari
• Disturbi di personalità
• Supporto psicologico online
• Disturbi d'ansia (attacco di panico, ansia generalizzata, disturbo ossessivo compulsivo)
• Trattamento diproblematiche legate alla violenza
• Elaborazione del lutto

• Ansia
• Fobie
• Panico
• Stati depressivi
• Alterazioni dellumore
• Bassa autostima e insicurezza
• Difficoltà a gestire le emozioni
• strass e trauma
• Elaborazione del lutto
• Pensieri ossessivi e rituali compulsivi
• Sintomi psicosomatici
• Disordini alimentari

Colloqui di valutazione psicodiagnostica: si tratta di un numero limitato di incontri il cui obiettivo è quello di favorire la conoscenza reciproca tra terapeuta e paziente. I colloqui, hanno inoltre la funzione di definire in modo chiaro una specifica problematica , in modo da comprenderne la sua funzione psicologica. Quest'ultima rappresenta la fase precedente alla presa in carico necessaria alla risoluzione del problema.

Terapia individuale: è finalizzata a risolvere o ad eliminare i sintomi del disagio o della sofferenza psichica e relazionale che avviene mediante una comprensione del funzionamento intrapsichico e alla definizione degli schemi di adattamento che sono serviti alla persona nel corso della propria vita. Generalmente gli incontri sono a cadenza settimanale e della durata di 60 minuti e possono essere susseguiti da delle fasi di follow up volte a monitorare l'efficacia della terapia nel corso del tempo.

Svolgo la libera professione dal 2012. Collaboro con il Centro IPSI (MI), il Centro Divenire (Torre Boldone BG), e lo studio a Vimercate