Dott. Michele Grillo

Sono il dott. Michele Grillo, mi dedico con passione e competenza al benessere delle persone, offrendo ascolto autentico e sostegno mirato al miglioramento della qualità di vita. Sono uno psicologo con una solida formazione accademica e un'esperienza pluriennale nell'ambito della psicologia clinica.

Offro colloqui psicologici per sostenere, supportare e accompagnare nella valutazione e nella comprensione del proprio vissuto in relazione a varie problematiche, tra cui:

• crisi adolescenziali ed esistenziali
• disturbi dell'umore
• depressione
• ansia (fobie, attacchi di panico)
• stress
• disturbi alimentari
• Elaborazione del lutto e della malattia
• dipendenze

Inoltre, offro percorsi individuali di sviluppo delle potenzialità umane e di crescita personale, tra cui autostima, sfera relazionale, gestione dello stress e delle emozioni e percorsi di mindfulness e di coaching.

Credo profondamente in un percorso terapeutico costruito su misura: ogni individuo porta con sé una storia unica e merita uno spazio in cui sentirsi compreso, accolto e valorizzato. Per questo motivo adotto un approccio personalizzato, centrato sulla persona e sulle sue specifiche esigenze.

Il mio lavoro si fonda su un modello dinamico che integra più modelli terapeutici tra cui, la psicoanalisi, la terapia cognitivo comportamentale, la terapia sistemico-relazionale e l'approccio psicodinamico. Questo mi permette di affrontare le difficoltà psicologiche in modo completo, collaborando con i pazienti per favorire un cambiamento significativo e duraturo.

Vi invito a contattarmi per una prima consulenza gratuita, così da valutare insieme le vostre necessità e iniziare un percorso condiviso.