Dott.ssa Milena Pellicciaro

Dott.ssa Milena Pellicciaro

Psicologo, Psicoterapeuta

Ho sempre avuto un rapporto problematico con il cibo

Salve, ho sempre avuto un rapporto problematico con il cibo. Sin da piccola sono stata "cicciottella" e all'età di 15 anni ho iniziato la prima dieta dopo la quale, circa 7/8 mesi dopo, è sfociata nella prima abbuffata. Da 15 anni ho la tipica reazione a yo-yo di cui l'ultima risale a pochi mesi fa. Inoltre penso che si sia instaurata una vera e propria dipendenza psico-fisica alle abbuffate. Sono consapevole di essere affetta da un disturbo alimentare grazie all'auto-informazione, ma non so proprio a chi rivolgermi. La mia domanda è: è possibile guarire da tale situazione e quale è la terapia più indicata?
Salve Stefania, la consapevolezza del proprio problema è già un passo avanti rispetto alla disponibilità a farsi aiutare. A questo proposito ci sono diversi orientamenti terapeutici per affrontare il disturbo definito alimentare e anche centri specifici dedicati. Ti consiglio di fare una ricerca sulla tua zona e affidarti ad uno psicoterapeuta coinvolgendo anche la propria famiglia, visto che il problema è iniziato in età adolescenziale. Buon lavoro!