Dott.ssa Miriana Longo

Sono la  Dott.ssa Miriana Longo , Psicologa clinica ad orientamento Cognitivo-Comportamentale, regolarmente iscritta all'Ordine degli Psicologi della Toscana. 

Mi rivolgo principalmente ad  adulti  e  giovani adulti e ricevo sia Online  sia in presenza a  Firenze

Le mie aree di intervento sono: 

• Ansia e attacchi di panico;
• Ipocondria;
• Regolazione delle emozioni e gestione dello stress;
• Deflessioni dell'umore;
• Depressione
• Elaborazione di cambiamenti, separazioni e/o momenti traumatici (es. lutto);
• Fobie specifiche (es. guida dell'autoveicolo, utilizzo di mezzi pubblici, paure di insetti/animali);
• Difficoltà relazionali e potenziamento competenze di assertività. 

Il mio obiettivo è quello di promuovere il benessere psicologico della persona, aiutandola a comprendere e gestire le proprie emozioni, pensieri e comportamenti. Attraverso l' ascolto, il  dialogo e  le tecniche, è possibile favorire la crescita personale, migliorare le relazioni interpersonali e sostenere l'individuo nel superamento di difficoltà o momenti di crisi.