Presentazione - Dott. Nicolò Gastaldi
Mi chiamo Nicolò Gastaldi e sono uno Psicologo Clinico che esercita la professione nella città di Brescia.
Dopo aver terminato il Liceo Scientifico ho deciso di iscrivermi alla facoltà di Psicologia affascinato da questa disciplina così complessa, variegata, ricca di sfumature e ricadute in diversi ambiti della vita umana. Da sempre, per predisposizione personale, ho mostrato interesse e passione nell'ascolto e nella comprensione delle storie altrui, nell'attitudine a voler aiutare e far sentire “accolto” chiunque abbia bisogno d'aiuto cercando di unire la giusta dose di empatia con la preparazione professionale raggiunta (...ma sempre in crescita!) durante il mio percorso di studi.
Conseguita la laurea triennale in "Scienze e Tecniche Psicologiche" presso l'Università Cattolica del Sacro Cuore mi sono iscritto al corso di Laurea Magistrale in "Psicologia Clinica" dell'Università degli studi di Bergamo, dove mi sono laureato nel 2015. Durante gli studi universitari ho acquisito esperienza come psicologo in diverse strutture sanitarie come Cps (servizi per la salute mentale e psichiatria), SERT (servizi per le tossicodipendenze), consultori familiari (area tutela minori e centro per le adozioni nazionali/internazionali), CSRTA (centro semi-residenziale terapeutico per adolescenti).
Terminato l'anno di tirocinio professionalizzante ho sostenuto l'esame di stato dove mi sono abilitato alla professione di psicologo con il massimo dei voti.
Attualmente sto proseguendo la mia formazione come specializzando Psicoterapeuta essendomi iscritto all'Accademy of Behavioural Sciences (AcaBS) di Brescia, dove sto studiando e approfondendo tecniche e conoscenze terapeutiche integrando l'approccio cognitivo-comportamentale classico con terapie di nuova generazione.
Prima di diventare Psicologo ho assimilato esperienza "sul campo" lavorando come educatore nel contesto scolastico, nell'assistenza domiciliare a minori e all'interno di una comunità terapeutica per il recupero di persone con problematiche di tossicodipendenza.
Il mio approccio - Dott. Nicolò Gastaldi
Il mio intervento è rivolto ad adulti, adolescenti e coppie che nel proprio percorso di vita si trovano di fronte ad una "battuta d'arresto" dovuta a diverse motivazioni (problemi relazionali, blocchi nello sviluppo, difficolta a compiere scelte, ansia, umore depresso...) oppure sentono il bisogno di affrontare determinate tematiche significative beneficiando della consulenza e del sostegno di un professionista della salute che è in grado di offrire un ambiente d'ascolto competente, serio e sicuro.
L'approccio terapeutico che utlizzo afferisce principalmente alla Terapia Cognitivo-Comportamentale (TCC): l'assunto di base consiste nel ritenere i pensieri di una persona come fattori fondamentali che influiscono sui sentimenti e comportamenti di quest'ultima. Le tecniche cognitivo-comportamentali si focalizzano sul modo in cui le idee (o credenze) condizionano il comportamento e si propongono, tramite il lavoro con lo Psicologo, di indurre a riflettere e mutare i modelli negativi attraverso un percorso di crescita interiore.
La via verso il cambiamento è composta da diverse fasi: da quelle iniziali della conoscenza reciproca e costruzione della fiducia fino a quella finale dell'acquisizione dell'autonomia. Lo Psicologo aiuta il soggetto a "costruire" le abilità intrapersonali più adatte per poter affrontare le nuove situazioni di vita con maggiore tranquillità e senso di autoefficacia.
L'approccio terapeutico promuove quindi:
- AUTOCONSAPEVOLEZZA: consente al soggetto che si rivolge allo psicologo di riconoscere le scelte a sua disposizione oltre che favorire una riflessione sui suoi obiettivi e le sue motivazioni.
- AUTOACCETTAZIONE: permette, in seguito ad un'opportuna valutazione, di accettarsi e migliorare la propria autostima e fiducia in se stessi.
- AUTOREALIZZAZIONE: aiuta la persona a conoscere e "sfruttare" le sue capacità e le sue risorse interiori al fine di svilupparsi e migliorarsi, esplicando il proprio potenziale.
Nella mia esperienza clinica mi occupo di:
- DISTURBI D'ANSIA
- DISTURBI DELL'UMORE E PROBLEMATICHE DEPRESSIVE
- ATTACCHI DI PANICO
- FOBIE
- DISTURBO OSSESSIVO-COMPULSIVO
- DIPENDENZE COMPORTAMENTALI (gioco d'azzardo, internet, pornografia...)
- DISAGIO LEGATO ALL'ORIENTAMENTO SESSUALE O ALL'IDENTITA' DI GENERE
- DIFFICOLTA' NELLA RELAZIONE DI COPPIA (conflitti, dipendenza affettiva...)
- BASSA AUTOSTIMA E INSICUREZZA
- COMPORTAMENTI A RISCHIO IN ADOLESCENZA (sessualità, bullismo, sostanze...)
- SUPPORTO A FAMILIARI E PAZIENTI CON PATOLOGIE CRONICHE
- LUTTO E SEPARAZIONE
Vi invito a visitare il sito internet www.gastaldipsicologo.it e la pagina Facebook "Nicolò Gastaldi - Psicologo" dove troverete miei aggiornamenti, articoli e riflessioni sul mondo della psicologia e della cura della persona.
“Date al dolore la parola; il dolore che non parla, sussurra al cuore oppresso e gli dice di spezzarsi.” (William Shakespeare)
aree di competenza:
- Prevenzione, Diagnosi e Cura dei principali disturbi psicopatologici
- Disturbi d'Ansia e dell'Umore
- Fobie (claustrofobia, agorafobia..)
- Disagi legati all'orientamento e al comportamento sessuale
- Problematiche legate all'autostima
- Dipendenze (affettive, sesso, cibo, gioco d'azzardo, ecc.)