Ho paura di qualsiasi cosa che possa fare rumore forte
Buongiorno,sono una ragazza di 17 anni e da sempre ho paura di rumori forti,ogni volta che devo andare ad una festa mi viene ansia per via dei palloncini,dello spumante,di qualsiasi cosa che possa fare rumore forte. Questa paura mi sta compromettendo la spensieratezza della mia età soprattutto in autunno e inverno quando iniziano ad esserci scoppi di petardi; in quel periodo io non esco di casa e se esco ho sempre paura. Sono ben consapevole che fisicamente non mi può succedere niente ma questa paura non mi abbandona e cerco con un urgenza una consulenza,cosa posso fare per superare questa paura? Ne va del mio futuro perché la mia vita deve ancora iniziare e non voglio che una paura mi blocchi. Ringraziando per l'attenzione porgo i miei cordiali saluti. Sara
Ciao Sara,
sarebbe molto utile capire quando e come è iniziata la tua paura per i forti rumori. Una volta ricostruita la storia del disturbo che lamenti sarà sicuramente più chiaro capire come intervenire. Fai conto che ci sono molti modi per lavorare efficacemente su disturbi di questo tipo, ma prima c'è bisogno di ricostruire l'esordio e lo sviluppo della cosa.
Un caro saluto.
