Dott.ssa Nicoletta Premoselli

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Dott.ssa Nicoletta Premoselli

Psicologa

informazioni di contatto

Via San Michele del Carso 11 - 20144 Milano (MI)

Tel: 3332140215

recensioni dei pazienti

Lorenzo 03/03/2024 paziente verificato

La dottoressa Premoselli dimostra un'eccezionale capacità di ascolto e comprensione, creando un ambiente sicuro e confortevole dove esprimere i miei pensieri e le mie emozioni. Fin dal primo incontro, ho avvertito un senso di accoglienza e professionalità che ha reso il percorso terapeutico un'esperienza positiva e significativa. La sua attenzione e la sua empatia hanno reso possibile affrontare argomenti difficili e lavorare su sfide personali in modo costruttivo. Consiglio vivamente la dottoressa Premoselli a chiunque stia cercando un professionista competente e compassionevole nel campo della psicologia.

Risposta della Dott.ssa Nicoletta Premoselli
Caro Lorenzo, percorrere insieme i diversi nodi e riuscire a dare a tutti un significato costruttivo è stata un'esperienza importantissima anche per me. Grazie per questo riconoscimento che dimostra come una solida alleanza terapeutica può trasformare, in tempi relativamente brevi, elementi di sofferenza in punti di forza. Le auguro di far fruttare i suoi preziosi talenti. Un caro saluto.

Marica 06/06/2024 paziente verificato

Ho avuto il piacere di seguire un percorso terapeutico con la dottoressa Nicoletta Premoselli per affrontare il forte stress lavorativo che stava influenzando negativamente la mia vita quotidiana. Fin dal primo incontro, Nicoletta mi ha colpito per la sua professionalità e la sua capacità di mettere a proprio agio. La sua empatia e la sua profonda comprensione delle dinamiche umane mi hanno permesso di aprirmi e di esplorare le radici del mio stress in modo sicuro e costruttivo. Nicoletta utilizza un approccio personalizzato, che mi ha aiutato a sviluppare strategie efficaci per gestire lo stress e migliorare il mio benessere complessivo. Grazie al suo supporto, sono riuscita a riconquistare un equilibrio tra vita professionale e personale, trasformando i miei atteggiamenti e comportamenti negativi in strumenti positivi per affrontare le sfide quotidiane. La sua capacità di ascolto attivo e di fornire feedback pertinenti è stata fondamentale nel mio percorso di crescita personale. Consiglio vivamente la dottoressa Nicoletta Premoselli a chiunque stia cercando un supporto psicologico per gestire lo stress o altre difficoltà emotive. La sua competenza e il suo approccio umano fanno di lei una professionista eccezionale nel campo della psicologia

Susanna 30/05/2024 paziente verificato

Ho cominciato il percorso da poco, la dottoressa si è dimostrata da subito molto disponibile, professionale e empatica, ha saputo mettermi a mio agio fin da subito. Mi sento di consigliarla vivamente.

presentazione

Come psicologa mi dedico a persone che comprendono l'importanza di saper chiedere aiuto nei momenti di difficoltà. Mi occupo di sostegno psicologico di adulti e adolescenti e supporto le relazioni di coppia nei momenti di cambiamento, nella gestione di fasi critiche e delicate che richiedono di affinare i processi di comprensione reciproca e di comunicazione. Inoltre la mia formazione in psicologia perinatale mi consente di aiutare madri, padri e nuclei familiari nella delicata esperienza della maternità e accudimento nei primi anni di vita del bambino.

Sono una psicologa formata in counseling psicologico, psicologia perinatale, mindfulness e arteterapia. Chiedimi come posso aiutarti.

Chiedere aiuto significa avere coscienza e speranza che esista una via d’uscita alla sofferenza, anche se questa può apparire non immediatamente visibile e accessibile. Il mio lavoro consiste nel sostenere chi si trova ad affrontare eventi della vita che mettono a nudo limiti, fragilità, contraddizioni e dinamiche disfunzionali ma che sono in grado di comprendere, proprio in questi momenti, l’importanza di lasciarsi accompagnare in un percorso di scoperta
Scoperta di cosa? Di quelle risorse intime inimmaginate e inaspettate e pertanto non utilizzate, che costituiscono la chiave di lettura per prendere in mano la propria esistenza, la chiave di accesso a nuove possibilità, la chiave verso una nuova trasformazione e una più ampia realizzazione.

Il mio ruolo di psicologa consiste nel facilitare questo processo di scoperta e gestione delle risorse creando un’alleanza terapeutica all’interno di uno spazio dedicato alla persona, libero dal giudizio e protetto dalla più totale riservatezza, nel quale è possibile trovare il terreno fertile per la propria realizzazione e diventare la versione migliore di se stessi.

La formazione in counseling psicologico mi consente di accogliere le persone nella loro unicità, entrare profondamente nelle loro storie di vita e di essere al loro fianco come alleata nel percorso verso il raggiungimento degli obiettivi che gradualmente prenderanno forma.

I miei principali strumenti di lavoro sono l’ascolto attivo e focalizzato su tutte le sfumature della narrazione autobiografica soggettiva, la risonanza empatica del vissuto emotivo e la ferrea aderenza alla deontologia professionale che tutela la relazione terapeutica.

Ho inoltre scelto di adottare tariffe calmierate per garantire una psicologia sostenibile.

 

 

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Approccio

Ascoltare se stessi significa riconoscere l’insorgere di un sintomo che si presenta a volte come un fastidio, un dolore o una spiacevole sensazione di non essere nel posto giusto o non sentirsi adeguati nella vita e con se stessi. Il percorso di sostegno psicologico parte da questo sintomo e si sviluppa in una prima fase in cui si acquisisce la consapevolezza della situazione in cui ci si trova, del contesto che genera il sintomo e soprattutto del patrimonio emotivo che in questa fase affiora: riversare nello spazio protetto il proprio mondo interiore è un momento delicato, essenziale. Dopo l’ascolto di se stessi, vi è il racconto di sé, il momento in cui si trovano le chiavi per svelare l’interpretazione della realtà che si vive, il senso che si dà a ciò che accade.

Come psicologa specializzata in neuroscienze, apporto in questa fase la competenza scientifica che mi permette di tradurre come il contesto e le esperienze abbiano modellato la lettura soggettiva della realtà e quali difese e strategie vengono attivate, nonché di comprendere quali sono i punti di forza e le risorse alle quali attingere durante il percorso e oltre. 
La formazione in counseling psicologico rogersiano mi predispone a rivolgere l’attenzione totalmente ed esclusivamente alla persona che si rivolge a me, quale essere unico e irripetibile, che ha colto nel sintomo la richiesta di una parte di sé molto profonda e autentica che sta chiedendo di essere ascoltata con estremo rispetto e attenzione. 

Il sintomo, nel mio approccio, è legato a bisogni essenziali soggettivi che non trovano il loro spazio e la loro espressione: il mio compito nel percorso di sostegno psicologico è quello di dare attenzione e ascolto, insieme alla persona, a queste parti trascurate, trasformandole in una parte di sé che saranno nuove fondamenta alla base dell’evoluzione verso una versione migliore di se stessi.
Allo stesso modo, il mio approccio risponde ai sintomi che riguardano le fasi di grandi cambiamento della vita, come la maternità. Ho voluto formarmi anche in psicologia perinatale perché ho sentito l’esigenza di supportare madri, padri e nuclei familiari nella delicata fase della maternità, un momento della vita che ha un impatto emotivo estremamente importante nell’evoluzione personale, famigliare e per lo sviluppo emotivo e cognitivo del neonato.

Il mio metodo di approccio lavorativo e tecnico ha la base operativa e metodologica nel counseling psicologico rogersiano, supportato da tecniche corporee e immaginative. Come studiosa sto inoltre approfondendo l'orientamento psicoanalitico lacaniano osservato alla luce delle recenti scoperte neuroscientifiche.

Offro inoltre percorsi di arteterapia, una disciplina che mira al raggiungimento del benessere emotivo e personale attraverso l’espressione della creatività.
Proprio nell’ascolto e nel supporto alla libera espressione della persona, attraverso le parole, la manifestazione delle emozioni, i silenzi e gli strumenti creativi, vi è quindi il fulcro assoluto del mio lavoro.

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aree di competenza

  • Consulenza e sostegno psicologico
  • Aiuto psicologico alla coppia
  • Colloqui di sostegno psicologico (per problematiche legate a stress, autostima)
  • Disagio o difficoltà relazionali sociali, di coppia o familiari

Accontentarsi di qualcosa di meno di ciò che desideriamo o che sappiamo di meritare è il modo in cui cominciamo a tradire noi stessi, momento per momento, giorno dopo giorno. Quando ci rinneghiamo o ci sminuiamo, anche il mondo lo fa, comprese le persone con cui vogliamo condividere la vita. L’autostima non è tutto, ma non c’è niente senza di lei - (Un pensiero originale di Gloria Steinem che rendo mio)

Formazione professionale

Sono laureata con lode in Discipline Psicosociali (UTIU) e con lode in Processi Cognitivi e Tecnologie indirizzo Neuroscienze (UTIU) con abilitazione alla professione presso l’università Cattolica del Sacro Cuore di Milano. 

Ho presentato le mie lauree con una tesi sulle mappe concettuali come supporto agli studenti con dislessia e con una tesi su Psicoanalisi e plasticità sinaptica. Sono formata in counseling psicologico rogersiano e in psicologia perinatale. Ho una formazione in mindfulness e una in arteterapia. Attualmente proseguo la mia specializzazione in psicoterapia ad indirizzo psicoanalitico lacaniano. 

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Ambiti di intervento

  • Counseling psicologico individuale, di coppia e familiare
  • Problemi relazionali, interpersonali e di coppia
  • Difficoltà legate alle diverse fasi di vita
  • Sostegno e sviluppo dell’ autostima
  • Gestione dello stress
  • Dipendenza emotiva
  • Elaborazione di perdita di figure emotivamente significative
  • Sostegno nei processi di auto ricostruzione
  • Sostegno alla genitorialità dalla nascita ai primi anni di vita del neonato
  • Depressione Post Partum
  • Utilizzo di tecniche corporee (mindfulness), immaginative e arteterapia
  • Empowerment delle competenze individuali e relazionali
  • Sviluppo del sentimento di self agency
 
 

 

 

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