Dott.ssa Nicoletta Premoselli

Come psicologa mi dedico a persone che comprendono l'importanza di saper chiedere aiuto nei momenti di difficoltà. Mi occupo di sostegno psicologico di adulti e adolescenti e supporto le relazioni di coppia nei momenti di cambiamento, nella gestione di fasi critiche e delicate che richiedono di affinare i processi di comprensione reciproca e di comunicazione. Inoltre la mia formazione in psicologia perinatale mi consente di aiutare madri, padri e nuclei familiari nella delicata esperienza della maternità e accudimento nei primi anni di vita del bambino.

Sono una psicologa formata in counseling psicologico, psicologia perinatale, mindfulness e arteterapia. Chiedimi come posso aiutarti.

Chiedere aiuto significa avere coscienza e speranza che esista una via d’uscita alla sofferenza, anche se questa può apparire non immediatamente visibile e accessibile. Il mio lavoro consiste nel sostenere chi si trova ad affrontare eventi della vita che mettono a nudo limiti, fragilità, contraddizioni e dinamiche disfunzionali ma che sono in grado di comprendere, proprio in questi momenti, l’importanza di lasciarsi accompagnare in un percorso di scoperta. 
Scoperta di cosa? Di quelle risorse intime inimmaginate e inaspettate e pertanto non utilizzate, che costituiscono la chiave di lettura per prendere in mano la propria esistenza, la chiave di accesso a nuove possibilità, la chiave verso una nuova trasformazione e una più ampia realizzazione.

Il mio ruolo di psicologa consiste nel facilitare questo processo di scoperta e gestione delle risorse creando un’alleanza terapeutica all’interno di uno spazio dedicato alla persona, libero dal giudizio e protetto dalla più totale riservatezza, nel quale è possibile trovare il terreno fertile per la propria realizzazione e diventare la versione migliore di se stessi.

La formazione in counseling psicologico mi consente di accogliere le persone nella loro unicità, entrare profondamente nelle loro storie di vita e di essere al loro fianco come alleata nel percorso verso il raggiungimento degli obiettivi che gradualmente prenderanno forma.

I miei principali strumenti di lavoro sono l’ascolto attivo e focalizzato su tutte le sfumature della narrazione autobiografica soggettiva, la risonanza empatica del vissuto emotivo e la ferrea aderenza alla deontologia professionale che tutela la relazione terapeutica.

Ho inoltre scelto di adottare tariffe calmierate per garantire una psicologia sostenibile.

Ascoltare se stessi significa riconoscere l’insorgere di un sintomo che si presenta a volte come un fastidio, un dolore o una spiacevole sensazione di non essere nel posto giusto o non sentirsi adeguati nella vita e con se stessi. Il percorso di sostegno psicologico parte da questo sintomo e si sviluppa in una prima fase in cui si acquisisce la consapevolezza della situazione in cui ci si trova, del contesto che genera il sintomo e soprattutto del patrimonio emotivo che in questa fase affiora: riversare nello spazio protetto il proprio mondo interiore è un momento delicato, essenziale. Dopo l’ascolto di se stessi, vi è il racconto di sé, il momento in cui si trovano le chiavi per svelare l’interpretazione della realtà che si vive, il senso che si dà a ciò che accade.

Come psicologa specializzata in neuroscienze, apporto in questa fase la competenza scientifica che mi permette di tradurre come il contesto e le esperienze abbiano modellato la lettura soggettiva della realtà e quali difese e strategie vengono attivate, nonché di comprendere quali sono i punti di forza e le risorse alle quali attingere durante il percorso e oltre. 
La formazione in counseling psicologico rogersiano mi predispone a rivolgere l’attenzione totalmente ed esclusivamente alla persona che si rivolge a me, quale essere unico e irripetibile, che ha colto nel sintomo la richiesta di una parte di sé molto profonda e autentica che sta chiedendo di essere ascoltata con estremo rispetto e attenzione. 

Il sintomo, nel mio approccio, è legato a bisogni essenziali soggettivi che non trovano il loro spazio e la loro espressione: il mio compito nel percorso di sostegno psicologico è quello di dare attenzione e ascolto, insieme alla persona, a queste parti trascurate, trasformandole in una parte di sé che saranno nuove fondamenta alla base dell’evoluzione verso una versione migliore di se stessi.
Allo stesso modo, il mio approccio risponde ai sintomi che riguardano le fasi di grandi cambiamento della vita, come la maternità. Ho voluto formarmi anche in psicologia perinatale perché ho sentito l’esigenza di supportare madri, padri e nuclei familiari nella delicata fase della maternità, un momento della vita che ha un impatto emotivo estremamente importante nell’evoluzione personale, famigliare e per lo sviluppo emotivo e cognitivo del neonato.

Il mio metodo di approccio lavorativo e tecnico ha la base operativa e metodologica nel counseling psicologico rogersiano, supportato da tecniche corporee e immaginative. Come studiosa sto inoltre approfondendo l'orientamento psicoanalitico lacaniano osservato alla luce delle recenti scoperte neuroscientifiche.

Offro inoltre percorsi di arteterapia, una disciplina che mira al raggiungimento del benessere emotivo e personale attraverso l’espressione della creatività.
Proprio nell’ascolto e nel supporto alla libera espressione della persona, attraverso le parole, la manifestazione delle emozioni, i silenzi e gli strumenti creativi, vi è quindi il fulcro assoluto del mio lavoro.

Sono laureata con lode in Discipline Psicosociali (UTIU) e con lode in Processi Cognitivi e Tecnologie indirizzo Neuroscienze (UTIU) con abilitazione alla professione presso l’università Cattolica del Sacro Cuore di Milano. 

Ho presentato le mie lauree con una tesi sulle mappe concettuali come supporto agli studenti con dislessia e con una tesi su Psicoanalisi e plasticità sinaptica. Sono formata in counseling psicologico rogersiano e in psicologia perinatale. Ho una formazione in mindfulness e una in arteterapia. Attualmente proseguo la mia specializzazione in psicoterapia ad indirizzo psicoanalitico lacaniano. 

• Counseling psicologico individuale, di coppia e familiare
• Problemi relazionali, interpersonali e di coppia
• Difficoltà legate alle diverse fasi di vita
• Sostegno e sviluppo dell’ autostima
• Gestione dello stress
• Dipendenza emotiva
• Elaborazione di perdita di figure emotivamente significative
• Sostegno nei processi di auto ricostruzione
• Sostegno alla genitorialità dalla nascita ai primi anni di vita del neonato
• Depressione Post Partum
• Utilizzo di tecniche corporee (mindfulness), immaginative e arteterapia
• Empowerment delle competenze individuali e relazionali
• Sviluppo del sentimento di self agency