Dott.ssa Noemi Masella - Psicologa Clinica Valmontone (RM), Lazio

informazioni di contatto

Via Casilina, 124 - 00038 Valmontone (RM)

Tel: 3348019655 Tel: 3348019655

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presentazione

Sono una Psicologa Clinica, Psicodiagnosta in ambito clinico, forense e medico-legale e Psicoterapeuta a orientamento Cognitivo-Comportamentale in formazione. Nel mio lavoro coniugo il rigore della valutazione clinica con un ascolto attento e rispettoso della persona, perché credo che comprendere a fondo il funzionamento individuale sia il primo passo per costruire un percorso psicologico-terapeutico realmente efficace.

Credo che ogni percorso psicologico nasca dall'incontro tra competenza professionale e relazione umana. Per questo offro uno spazio di ascolto accogliente, autentico e privo di giudizio, nel quale ogni persona possa sentirsi libera di esprimere le proprie difficoltà e affrontarle con maggiore consapevolezza.

Considero fondamentale costruire insieme una relazione terapeutica basata sulla fiducia e sulla collaborazione. L'approccio cognitivo-comportamentale mi permette di affiancare all'ascolto strumenti pratici e scientificamente validati, aiutando la persona a comprendere il legame tra pensieri, emozioni e comportamenti e a sviluppare strategie efficaci per affrontare le sfide della vita quotidiana.

Ogni percorso è unico e viene costruito nel rispetto della storia, dei bisogni e degli obiettivi di chi si rivolge a me.

Il mio obiettivo è accompagnare la persona verso una maggiore consapevolezza di sé, favorendo un cambiamento concreto, graduale e duraturo, affinché possa affrontare le difficoltà con maggiore equilibrio e autonomia.

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Approccio

Il mio approccio è di orientamento Cognitivo-Comportamentale (CBT), un modello concreto, focalizzato sul presente (qui ed ora) e validato scientificamente. Il principio cardine di questo approccio è semplice ma profondo: non sono gli eventi in sé a determinare direttamente ciò che proviamo, ma il significato che attribuiamo loro e il modo in cui li interpretiamo. Di fronte alle situazioni della vita, la nostra mente formula pensieri e immagini automatiche che possono condizionare negativamente l'umore e i comportamenti, alimentando la sofferenza.

Nel mio studio, questo metodo si traduce in un vero lavoro di squadra, dove collaboriamo attivamente per fare chiarezza su questi meccanismi. Nel percorso psicologico lavoriamo sulla comprensione dei meccanismi che contribuiscono al mantenimento delle difficoltà, partendo dalle situazioni attuali e dal modo in cui la persona vive e affronta le proprie esperienze. Attraverso un lavoro condiviso, è possibile individuare pensieri automatici, schemi e convinzioni profonde che possono influenzare il benessere emotivo e il comportamento.

Un percorso nel presente, attento alla tua storia

Il nostro percorso partirà sempre dal "qui e ora", affrontando i problemi attuali e le specifiche situazioni dolorose che ti trovi a vivere oggi. Solo in un secondo momento, quando si renderà necessario per consolidare il cambiamento, sposteremo l'attenzione verso il passato, per comprendere le radici infantili delle tue credenze più profonde.

Lavoreremo insieme muovendoci attraverso tre livelli:

I pensieri automatici: ovvero quelle riflessioni rapide e incontrollate che attraversano la mente di fronte a eventi specifici e che condizionano l'umore nell'immediato.
Le credenze intermedie: che racchiudono le regole e le assunzioni attraverso cui guidi le tue scelte.
Le credenze di base: il livello più profondo, globale e rigido che abbiamo appreso durante l'infanzia e l'adolescenza su noi stessi, sugli altri e sul mondo.

Alla scoperta delle tue risorse personali

Attraverso la scoperta guidata e l'uso di tecniche mirate, non andremo a "sfidare" o giudicare i tuoi pensieri. Valuteremo insieme quanto siano realistici, stimolando una ristrutturazione che produca una diminuzione dei sintomi e un miglioramento dell'umore. Laddove vi siano processi faticosi come la ruminazione o l'autocritica continua, ti aiuterò ad accettare i pensieri in maniera non giudicante, lasciando che vadano e vengano liberamente.

Per me è fondamentale che la terapia valorizzi il positivo e le tue risorse. In seduta daremo ampio spazio alle tue aspirazioni e ai tuoi valori personali, lavorando attivamente per infondere speranza e aiutarti a dedicarti allo sviluppo di emozioni positive.

Organizzazione, collaborazione e autonomia

Le nostre sedute saranno strutturate in modo chiaro, per permetterti di sperimentare sollievo in tempi brevi e ottimizzare il fattore tempo. La terapia ha anche una forte valenza educativa: il mio obiettivo è rendere il processo sempre comprensibile e insegnarti abilità pratiche che potrai utilizzare in totale autonomia per il resto della vita, prevenendo le ricadute. Per questo motivo, metteremo a punto insieme dei Piani d'Azione (piccoli compiti terapeutici) da sperimentare tra un incontro e l'altro, monitorando costantemente i tuoi progressi e la tua reale soddisfazione.

L'integrazione di questo metodo con le mie competenze in psicodiagnostica mi consente di formulare fin da subito un inquadramento chiaro e personalizzato, sensibile alla tua unicità e alla tua cultura. Tutto questo avviene all'interno di una solida alleanza terapeutica, fondata su calore, cura, rispetto sincero e competenza professionale.

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mi occupo di

Ansia
Stress
Rabbia
ADHD e DSA
Sostegno per traumi psicologici
Problemi relazionali
Fobie (claustrofobia, agorafobia..)
Problemi dell'infanzia e dell'adolescenza
Disturbi dell'umore

metodi utilizzati

Psicoterapia ad indirizzo cognitivo comportamentale
Training autogeno
Valutazione e consulenza psicodiagnostica
Metodo ABA
Psicooncologia
Mindfulness

Formazione professionale

🎓 Formazione Professionale

Scuola di Specializzazione in Psicoterapia Comportamentale e Cognitivista
Istituto Walden | In corso (2025 - 2029)
PROFICIENCY EXPERT WAIS-IV - Certificato di comprovata competenza
Sapienza Università di Roma | 30/03/2025
Attestazione di elevata competenza nell'utilizzo e nella stesura della relazione clinica e forense del test Wechsler Adult Intelligence Scale (versione 4).
PROFICIENCY EXPERT MMPI-2 - Certificato di comprovata competenza
Sapienza Università di Roma | 30/03/2025
Attestazione di elevata competenza nell'utilizzo, siglatura e stesura della relazione del Minnesota Multiphasic Personality Inventory 2.
Master di II Livello in Psicodiagnostica per la Valutazione Clinica, Forense e Medico-Legale
Sapienza Università di Roma | 2025
Votazione: 110/110 con Lode
Iscrizione all'Albo Professionale
Ordine degli Psicologi del Lazio – Sezione A | Dal 20/01/2025
Numero di iscrizione: 30964
Laurea Magistrale in Psicologia
Libera Università degli Studi "Maria SS. Assunta" (LUMSA) di Roma | 2023
Votazione: 110/110 con Lode
Summer School LUMSA: “Il diritto alla speranza nell’esecuzione penale: curare in carcere, curare il carcere”
Libera Università degli Studi "Maria SS. Assunta" (LUMSA) di Roma | 2023
Formazione interdisciplinare sul diritto alla salute in carcere, approfondendo il trattamento della detenzione, la giustizia riparativa e la salute mentale in ambito penitenziario.
Laurea Triennale in Scienze e Tecniche Psicologiche
Libera Università degli Studi "Maria SS. Assunta" (LUMSA) di Roma | 2021

📚 Corsi di Aggiornamento e Perfezionamento

Corso Europeo di Psico-oncologia - La ricerca applicata multidisciplinare in Oncologia e oncoematologia Pediatrica
ANVOLT | 2026
Corso per Tecnico del Comportamento (ABA) – Istituto Walden, Roma (2024)
Corso di Perfezionamento in Nuove Tecnologie ed Evoluzione dei Trattamenti nel DSMDP (Realtà Virtuale, Neurofeedback, TMS) – Sistema Sanitario Regionale ASL Roma 5 (2024)
Corso di Perfezionamento in Neuropsicologia: Disordini neuropsicologici nelle epilessie dell'età evolutiva – Ospedale Pediatrico Bambino Gesù (2024)
Ciclo di Corsi in Psicologia Scolastica (Progettazione e interventi) – Formazione Continua in Psicologia, PESI (2025)

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Ambiti di intervento

Mi occupo di percorsi di supporto psicologico rivolti a minori, adolescenti, giovani adulti e adulti che desiderano comprendere meglio sé stessi, affrontare momenti di difficoltà e sviluppare nuove risorse personali.

Gli ambiti di intervento comprendono:

Gestione delle emozioni e consapevolezza emotiva: per comprendere il proprio vissuto emotivo e sviluppare strategie più funzionali nella gestione di emozioni intense, rabbia e reazioni impulsive.
Gestione dello stress, cambiamenti di vita e momenti di crisi: per affrontare periodi di transizione, difficoltà personali, scolastiche, lavorative o situazioni particolarmente stressanti.
Crescita personale, autostima e immagine di sé: percorsi orientati alla valorizzazione delle proprie risorse, al rafforzamento della fiducia in sé e allo sviluppo del senso di efficacia personale.
Difficoltà relazionali e comunicative: interventi finalizzati a comprendere e migliorare le modalità di relazione con gli altri, in ambito personale, familiare, affettivo e lavorativo.
Elaborazione di vissuti personali complessi: percorsi di supporto nella comprensione e nella gestione di experiences emotivamente significative o difficili da affrontare.
Supporto a minori, adolescenti e famiglie: interventi rivolti al disagio emotivo e relazionale in età evolutiva, alle difficoltà legate alla crescita, alle problematiche scolastiche e al sostegno della relazione genitore-figlio.

Integro l’intervento psicologico con competenze in psicodiagnostica clinica, forense e medico-legale, attraverso una valutazione del funzionamento individuale finalizzata alla costruzione di percorsi mirati e personalizzati.

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Disturbi trattati

Disturbi d’ansia, stress e attacchi di panico: difficoltà nella gestione delle preoccupazioni, delle paure, degli stati di tensione, dei sintomi ansiosi e delle reazioni emotive intense che possono interferire con la vita quotidiana.
Fobie e ansia da prestazione: paura intensa legata a specifiche situazioni, oggetti o contesti, difficoltà nel gestire il timore del giudizio, dell’errore o del confronto con gli altri.
Stress cronico e burnout (lavorativo, accademico o genitoriale): condizioni di esaurimento emotivo e mentale associate a periodi prolungati di pressione, richieste elevate o difficoltà nel mantenere un adeguato equilibrio personale.
Deflessione dell’umore e stati depressivi: vissuti caratterizzati da tristezza persistente, perdita di interesse o motivazione, affaticamento, pensieri negativi ricorrenti e difficoltà nel ritrovare un senso di benessere.
Difficoltà nella regolazione emotiva e gestione della rabbia: problematiche legate alla difficoltà nel riconoscere, comprendere e modulare emozioni intense, come rabbia, frustrazione o impulsività, con possibili ripercussioni sulle relazioni e sulla vita quotidiana.
Difficoltà emotive nell’infanzia e nell’adolescenza: supporto rivolto a bambini e ragazzi che manifestano difficoltà nella gestione delle emozioni, insicurezza, problematiche relazionali, scolastiche o legate alle fasi di crescita.
Disturbo da Deficit di Attenzione e Iperattività (ADHD) in adolescenti e adulti: supporto nella gestione delle difficoltà attentive, dell’organizzazione, dell’impulsività, della regolazione emotiva e delle conseguenze che tali aspetti possono avere nella vita quotidiana.
Difficoltà e blocchi relazionali, affettivi o familiari: problematiche legate alla comunicazione, alla gestione dei conflitti, alla costruzione e al mantenimento delle relazioni e alla comprensione dei propri schemi relazionali.
Crisi esistenziali e sofferenza legata a grandi cambiamenti di vita: supporto nei momenti di transizione o perdita, come lutti, separazioni, cambiamenti personali o professionali, per favorire elaborazione, adattamento e nuove strategie di fronteggiamento.
Disagio emotivo associato a patologie organiche o croniche (ambito psico-oncologico): sostegno psicologico rivolto alla gestione dell’impatto emotivo della malattia, delle cure e dei cambiamenti che possono accompagnare una condizione medica complessa.
Disturbi di personalità: (valutazione, inquadramento clinico e supporto terapeutico)

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Tipologia di interventi

Consulenza e Supporto Psicologico Individuale (Adulti e Giovani Adulti)
Colloqui clinici mirati ad affrontare momenti di difficoltà, crisi personali, gestione dell'ansia, dello stress, difficoltà emotive e percorsi di crescita personale. Durata: 50 minuti.
Consulenza e Supporto Psicologico per Minori e Adolescenti
Percorsi personalizzati rivolti al disagio emotivo, relazionale e alle difficoltà tipiche dell'età evolutiva (es. scolastiche, relazionali e comportamentali) con particolare attenzione al contesto familiare e al coinvolgimento della rete di supporto quando necessario. Durata: 50 minuti.
Consulenza di Sostegno alla Genitorialità
Incontri rivolti ai genitori per comprendere e superare le criticità nella relazione con i figli, migliorare la comunicazione e sviluppare strategie educative, relazionali e comunicative più funzionali. Durata: 50 minuti.
Valutazione Psicodiagnostica della Personalità e Clinica
Percorso di approfondimento del funzionamento psicologico individuale, dell'assetto emotivo-comportamentale (aspetti emotivi, cognitivi e di personalità) attraverso l’utilizzo di strumenti psicodiagnostici standardizzati, selezionati in base al quesito valutativo (tra cui MMPI-2 e WAIS-IV), con eventuale stesura della relativa relazione clinica.

Consulenza Peritale e Relazioni Tecniche (Ambito Forense e Medico-Legale)
Valutazioni psicologiche in ambito forense e medico-legale, con particolare riferimento alla valutazione del danno psichico.

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Esperienze lavorative

💼 Esperienze Professionali e Collaborazioni

Nel corso della mia attività professionale ho maturato esperienze ad alta specializzazione in contesti clinici, ospedalieri e peritari, affrontando la sofferenza psichica sia nella sua massima acutezza sia nella sua complessità legale e relazionale.

🏥 Ambito Ospedaliero e Salute Mentale (SPDC e Day Hospital)

Ho svolto attività clinica nei servizi di salute mentale della ASL Roma 5, operando in équipe multidisciplinare sia in regime di ricovero in SPDC (Servizio Psichiatrico di Diagnosi e Cura) per le fasi acute, sia all'interno del Day Hospital Psichiatrico.

In questo contesto, il mio lavoro si è focalizzato su attività pratiche e di supporto clinico:

Collaborazione clinica: ho partecipato alle attività di accoglienza e ai colloqui motivazionali, assistendo lo specialista psichiatra nel processo di intervista clinica, inquadramento e valutazione diagnostica per disturbi d'ansia, depressivi e quadri complessi (come l'ADHD).
Interventi di gruppo: ho condotto in prima persona gruppi psicoeducativi specifici rivolti a pazienti con diagnosi di ADHD.
Tecnologie applicate: ho utilizzato la Realtà Virtuale (RV) sia nei protocolli di valutazione sia in quelli di riabilitazione neuropsicologica, integrando l'attività sul campo con lo studio dell'evoluzione dei trattamenti di neuromodulazione (TMS) per la depressione resistente.

⚖️ Ambito Psicodiagnostico, Forense e Medico-Legale

Ho operato come Psicologa Clinica e Consulente in ambito peritale presso studi medico-legali, occupandomi specificamente di valutazione e quantificazione del danno psichico. Svolgo colloqui clinici e osservazioni mirate alla ricostruzione del profilo psicologico profondo del soggetto valutato, applicando e interpretando test standardizzati di cui possiedo qualifica Expert (come WAIS-IV e MMPI-2). La mia preparazione mi permette di stendere relazioni tecniche e perizie psicologiche rigorose, collaborando in contesti legali e di rete per la tutela e l'inquadramento della persona.

🏫 Ambito Scolastico, Tutela Minori e Supporto Territoriale

Ho svolto l'attività di Psicologa Scolastica (tra cui il Progetto "Avrai"), conducendo sportelli di ascolto e consulenza individuale per studenti, famiglie e docenti, oltre a interventi formativi e psicoeducativi su temi critici come il bullismo e il cyberbullismo. In parallelo, ho lavorato sul territorio all'interno di servizi specialistici di supporto e tutela (come il Servizio P.I.P.P.I.), occupandomi di counseling per i nuclei familiari in forte difficoltà, gruppi psicoeducativi genitori-bambini e della gestione di incontri protetti generalmente disposti dal Tribunale per i Minorenni.

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costo servizi

Descrizione servizio	Prezzo
Primo colloquio conoscitivo e di inquadramento	Da € 50.00
Seduta di Consulenza e Supporto Psicologico Individuale (Adulti e Giovani Adulti)	Da € 50.00
Seduta di Consulenza Psicologica per Minori e Adolescenti	Da € 50.00
Seduta di Sostegno alla Genitorialità	Da € 50.00
Consulenza Psicologica Online (A distanza)	Da € 50.00