Dott.ssa Paola De Sio

Mi sono laureata in Psicologia Clinica e di Comunità presso l’Università “La Sapienza” di Roma. Dopo un periodo di tirocinio in diverse strutture pubbliche ad orientamento clinico, ho conseguito l’abilitazione alla professione e ho proseguito con la Specializzazione Quadriennale in Psicoterapia Strategica Integrata, Scupsis a Roma, riconosciuta dal Miur riconosciuta con Decreto del 31 luglio 2003 ai sensi del D.M. 11 dicembre 1998, n. 509

Mi sono successivamente specializzata in Sessuologia Clinica presso l’Istituto Italiano di Sessuologia Scientifica (IISS), Roma, ampliando le mie competenze nell’ambito della salute sessuale individuale e di coppia.

Ho completato diversi percorsi di alta formazione, tra cui:

• Master Sincrono in Terapia del Legame di Coppia Giunti Psicologia – Psicologia.io
• Master in Psicologia Scolastica – Università Unicusano
• Master in Psicodiagnostica – Istituto ISSPREF, Salerno
• Master in Disturbi Specifici dell’Apprendimento (DSA) – Istituto Galton, Psicologia e Neuroscienze (Roma – Milano)
• Specializzazione in Psicologia Giuridica, Psicopatologia e Psicodiagnostica Forense (Teoria e tecnica della perizia e della consulenza tecnica in ambito penale, civile, adulti e minori) – Associazione Italiana di Psicologia Giuridica, Roma

Ho collaborato con numerose istituzioni pubbliche e private, associazioni di volontariato e contesti educativi del territorio, esperienze che hanno arricchito la mia prospettiva clinica e reso il mio approccio profondamente integrato, umano e orientato alla relazione.

Oggi lavoro nel mio studio di Salerno e, accanto alle collaborazioni con diversi enti del territorio, mi dedico ai percorsi di psicoterapia e di sostegno psicologico per adolescenti, adulti e coppie, accompagnandoli nel loro cammino di cambiamento, crescita e consapevolezza.

• DISTURBI D’ANSIA, ATTACCHI DI PANICO E FOBIE

Quando l’ansia diventa una presenza costante o improvvisa, il corpo si attiva in modo intenso e la mente sembra perdere punti d’appoggio. In terapia lavoriamo per riconoscere i meccanismi che la alimentano, dare un nome alle paure e restituire al corpo un senso di calma. L’obiettivo è aiutarti a tornare padrona/o del tuo spazio interno, imparando a gestire i sintomi e ad avvicinarti alla vita con maggiore sicurezza e libertà.

• DEPRESSIONE E DISTURBI DELL’UMORE

Ci sono momenti in cui tutto pesa, i colori si spengono e anche le azioni più semplici sembrano lontane. La terapia diventa un luogo in cui poter raccontare ciò che fa male senza sentirsi giudicati, recuperando gradualmente energia, motivazione e presenza emotiva. È un percorso che riaccende, poco alla volta, la possibilità di sentire, desiderare e ripartire.

• DIPENDENZE AFFETTIVE E RELAZIONI DISFUNZIONALI

Quando nelle relazioni ci si perde, si dà troppo, si teme l’abbandono o si rimane in dinamiche che fanno soffrire, la terapia aiuta a ritrovare confini chiari e dignità emotiva. Lavoriamo insieme per comprendere il copione che si ripete, riconnetterti al tuo valore e costruire modi più sani di stare in relazione, con te stessa/o e con gli altri.

• DISTURBI DEL COMPORTAMENTO ALIMENTARE

Il rapporto con il cibo e con il corpo spesso parla di emozioni profonde: controllo, dolore, paura, bisogno di riconoscimento. In terapia esploriamo questo linguaggio nascosto, offrendo un sostegno che unisce comprensione, psicoeducazione e strategie di regolazione emotiva. È un percorso che accompagna verso un rapporto più sereno, rispettoso e gentile con sé stessi.

• DISFUNZIONI SESSUALI E BENESSERE SESSUALE

L’intimità è un campo delicato, spesso carico di aspettative, timori o blocchi che non sempre si riescono a nominare. Grazie alla formazione in sessuologia clinica, offro uno spazio sicuro e rispettoso in cui esplorare difficoltà e vissuti senza giudizio. L’obiettivo è recuperare una sessualità più consapevole, libera, piena e in sintonia con la propria identità.

• DIFFICOLTÀ DI COPPIA E CRISI RELAZIONALI

La coppia attraversa inevitabilmente momenti di distanza, fraintendimenti o silenzi che pesano. Ci sono fasi in cui sembra di non riuscire più a capirsi, in cui i bisogni non vengono riconosciuti, la comunicazione si inceppa e le emozioni si trasformano in tensione, rabbia o chiusura. La terapia di coppia è uno spazio sicuro in cui fermarsi, osservare ciò che accade e ritrovare la possibilità di incontrarsi davvero. Lavoriamo insieme per: migliorare la comunicazione e il modo di esprimere i bisogni, comprendere i pattern che si ripetono e bloccano la relazione, accogliere le vulnerabilità reciproche senza giudizio, trasformare i conflitti in occasioni di crescita e recuperare intimità emotiva, fisica e progettuale.  La coppia non viene giudicata, ma accompagnata. È un percorso che può aiutare a ricucire, a rinnovare il legame o, quando necessario, a separarsi con rispetto e consapevolezza. L’obiettivo è restituire alla coppia uno spazio fatto di ascolto, visibilità reciproca e possibilità di ritrovarsi.

• SOSTEGNO ALLA GENITORIALITÀ

Essere genitori significa crescere insieme ai propri figli, affrontando fasi delicate e domande complesse. Il percorso offre uno spazio per comprendere i bisogni evolutivi, migliorare la comunicazione, gestire i conflitti e rafforzare la relazione affettiva. Lavoriamo per costruire una genitorialità più serena, consapevole e capace di nutrire.

• DIFFICOLTÀ SCOLASTICHE, EMOTIVE E RELAZIONALI IN BAMBINI E ADOLESCENTI

Quando bambini o ragazzi vivono fatica, demotivazione, ansia, oppositività o difficoltà di apprendimento, è fondamentale andare oltre il comportamento e comprendere ciò che lo genera: bisogni inespressi, emozioni non regolate, insicurezze, richieste percepite come troppo grandi o contesti poco supportivi. La terapia diventa uno spazio protetto in cui possono sentirsi accolti, compresi e ascoltati. Lavoriamo sul riconoscimento delle emozioni, sulle modalità di espressione, sulla gestione dei conflitti, sul senso di efficacia personale e sulla costruzione di strategie funzionali per affrontare la quotidianità scolastica. Un’attenzione particolare è rivolta all’autostima, spesso fragile in questa fascia d’età: sostenerla significa aiutare il bambino o l’adolescente a percepirsi capace, competente, degno di valore, e a sviluppare un’immagine di sé più stabile e positiva. L’obiettivo è quello di recuperare equilibrio emotivo, aumentare le capacità di autoregolazione e fornire strumenti concreti per affrontare con maggiore sicurezza le sfide scolastiche, relazionali e sociali

• EVENTI DOLOROSI O CAMBIAMENTI IMPROVVISI

Perdite, separazioni, lutti, malattie, traumi o transizioni importanti possono scuotere profondamente. Lo spazio terapeutico diventa un luogo sicuro per elaborare, dare un senso, integrare il dolore e ritrovare continuità. È un cammino che permette di stare nella fragilità senza esserne travolti.