Dott.ssa Rebecca Montresor

Ciao!

Mi chiamo Rebecca e sono una Psicologa. Nella vita amo la danza, il movimento, il metal e il tiro con l'arco.

Sono laureata in Scienze Psicologiche e Psicologia Criminologica e Forense, percorso che mi ha avvicinato ai temi dell'intimate partner violence e del trauma psicologico. Sto proseguendo la mia formazione presso la Scuola di Specializzazione in Psicoterapia Integrata "Musicart" di Padova.

Negli anni, il mio rapporto con lo studio della psicologia è cambiato mille volte: ad oggi, è una passione e uno strumento che cerco di utilizzare al meglio per affiancare le persone nel ritrovare una vita autentica e piena.

Il mio obiettivo è offrire un approccio concreto, basato sul "qui ed ora", dove mente e corpo hanno ruoli complementari ed equi. Noi siamo molto più dei nostri pensieri: siamo sensazioni, emozioni, azioni e presenza nello spazio.

Cosa vuol dire "nel 'qui ed ora'?"

Significa che la nostra storia passata è importante, rimane cucita dentro di noi e si manifesta nel nostro modo di vivere il mondo. Per definizione, tuttavia, è ormai fuori dal nostro controllo: concentrarci sul presente può aiutarci non solo a riacquistare una vita più ricca e soddisfacente, ma anche a rielaborare o a ridimensionare quei vissuti che ci tengono agganciati ad una versione di noi stessi che non riconosciamo più.

Cos'è un approccio corporeo?

Dipende! Esistono tantissime interpretazioni di questo approccio. Nel mio caso, uso il corpo in modo non invasivo, nel rispetto e nei limiti della persona, attraverso piccoli esercizi di movimento e mindfulness. L'efficacia dell'utilizzo del corpo in terapia è scientificamente riconosciuta, soprattutto nei casi di blocchi psicologici (anche di natura traumatica).