Dott.ssa Renida Sallja

Sono la Dott.ssa Renida Sallja Psicologa Clinica regolarmente iscritta all'Ordine degli Psicologi della Toscana n. 11510. Lavoro su Lucca e effettuo colloqui sia in modalità Presenziale che Online.

Mi occupo principalmente di:

Sostegno psicologico individuale rivolto a adolescenti, adulti e giovani adulti.

Consulenza psicologica per difficoltà emotive legate allo stress, ansia, umore e autostima.

Supporto nei momenti di cambiamento o transizione (lavoro, lutto, separazioni, trasferimenti).

Orientamento e sostegno nelle difficoltà relazionali (familiari o di coppia).

Riconoscimento e valorizzazione delle proprie risorse personali.

Accompagno chi si rivolge a me in un percorso di consapevolezza, crescita e benessere psicologico valorizzando le risorse personali e costruendo insieme nuove modalità per affrontare le difficoltà. Credo che ogni persona abbia dentro di sé le risorse per ritrovare equilibrio e serenità pertanto il mio obiettivo è quello di favorire l'emergere di queste potenzialità attraverso l'ascolto empatico, sostegno mirato e strumenti psicologici adatti alle specifiche situazioni.

Credo inoltre che la cultura di appartenenza (intesa non solo come nazionalità ma anche come sistema di significati condivisi che da forma alla nostra identità e al modo in cui interpretiamo il mondo) con i suoi valori, norme, credenze e tradizioni influenzi profondamente il modo in cui guardiamo a noi stessi, alle relazioni e alle difficoltà che incontriamo. Per questo accogliere e valorizzare queste diversità diventa parte fondamentale del percorso psicologico, perché ogni storia è unica e merita di essere accolta nella sua interezza.

Il mio lavoro come Psicologa Clinica si fonda su un approccio centrato sulla persona; offro uno spazio sicuro e accogliente dove ognuno possa esprimere liberamente la propria individualità ed esplorare aspetti di sè senza la paura di essere giudicati. Attraverso l'ascolto attivo e il dialogo empatico accompagno le persone verso una maggiore consapevolezza delle proprie risorse trovando insieme nuovi modi di affrontare le difficoltà. Il rispetto dei tempi individuali e la costruzione di un clima di fiducia rappresentano aspetti fondamentali del mio modo di intendere la relazione terapeutica in quanto permettono di favorire un proceso di crescita personale e benessere psicologico duraturo.