Dott. Riccardo Germani

Sono uno psicologo psicoterapeuta.
Mi sono formato a Milano presso l'Università Bicocca in Psicologia Clinica, proseguendo il mio percorso di studi presso la Scuola di Psicoterapia Psicoanalitica dell'Adulto di Milano (SPP). Ho svolto il tirocinio nel Centro Psico Sociale dell'Ospedale Niguarda, occupandomi di disturbi ansiosi, disturbi depressivi e disturbi di personalità.

Parallelamente all'attività clinica mi occupo di consulenze di carriera, orientamento, coaching e formazione. Avendo lavorato in azienda nel marketing per alcuni anni, ho deciso di aiutare le persone a capire meglio sé stesse anche sul versante lavorativo.

I temi di cui mi occupo più spesso riguardano:

• ansia, attacchi di panico, fobie;
• gestione dello stress;
• adolescenza/adolescenti (spesso fobie sociali o crisi evolutive);
• difficoltà lavorative (sia nelle scelte di carriera che nell'adattamento all'ambiente lavorativo);
• difficoltà nelle relazioni sentimentali (innamoramento, scelta del partner, gelosia, sessualità, etc.);
• distubri depressivi.

Sul mio approccio:

Nonostante abbia una formazione psicoanalitica classica credo molto nell'integrazione soggettiva tra modelli teorici. Ad esempio apprezzo molto alcuni aspetti della psicoterapia cognitivo-comportamentale (in particolare per quanto riguarda la gestione dell'ansia) e dell'Acceptance and Commitment Therapy (ACT).

Ho pubblicato un libro dal titolo "Ciao Azienda, Io Me Ne Vado!: Il manuale pratico per fare chiarezza e trovare finalmente il tuo posto nel mondo". Si trova su Amazon a questo link:
https://amzn.eu/d/0h67ad4j