Ho paura di qualsiasi cosa che possa fare rumore forte

Buongiorno,sono una ragazza di 17 anni e da sempre ho paura di rumori forti,ogni volta che devo andare ad una festa mi viene ansia per via dei palloncini,dello spumante,di qualsiasi cosa che possa fare rumore forte. Questa paura mi sta compromettendo la spensieratezza della mia età soprattutto in autunno e inverno quando iniziano ad esserci scoppi di petardi; in quel periodo io non esco di casa e se esco ho sempre paura. Sono ben consapevole che fisicamente non mi può succedere niente ma questa paura non mi abbandona e cerco con un urgenza una consulenza,cosa posso fare per superare questa paura? Ne va del mio futuro perché la mia vita deve ancora iniziare e non voglio che una paura mi blocchi. Ringraziando per l'attenzione porgo i miei cordiali saluti. Sara

Ciao in risposta alla tua domanda, dato che sei minorenne hai 17 anni, parlane con i tuoi genitori e poi decidi con loro se te la senti di iniziare un percorso privato, la psicoterapia, non è solo per coloro che sono "malati", è per tutti coloro che hanno la volontà di cambiare, e crescere, può essere utile come percorso formativo e di crescita personale. In terapia potrai trovare un modo per affrontare questa tua paura, ma per andare privatamente il collega ha bisogno per iniziare del consenso dei tuoi genitori, per questo prima parlane con loro. Spero di esserti stata di aiuto, cordiali saluti.