Sono stanca..
Buongiorno. Cinque mesi fa è morto il mio cagnolino di 15 anni, da quel giorno la mia vita è finita. Era tutto per me, ho sofferto e sto soffrendo terribilmente, purtroppo devo fare finta di stare bene, perché non tutti capiscono che è un lutto vero e proprio. Con lui è morta una parte di me, non riesco a fare più niente, non trovo niente di interessante, trovo tutto noioso, mi irrito facilmente, tutti mi danno fastidio, mi sono chiusa in me, ho allontanato tutti. Vorrei poter trovare un senso e la voglio di vivere, ma non ce la faccio, anche perché mi sentirei in colpa per il mio cucciolotto
Buongiorno Manuela, è vero, solo chi ha avuto un amico peloso sa cosa si prova quando non ci sono più, il dolore e il senso di vuoto che lasciano. E’ un lutto tale e quale a quello che si prova quando muore una persona a noi cara. Il nostro cervello non fa distinzioni, si attivano le medesime aree. Detto questo, non deve sentirsi in colpa se un po’ alla volta riprende a trovare il gusto per la vita, se riprende a fare le cose che faceva prima, provi ad uscire, ad incontrare di nuovo i suoi amici. Se entro qualche mese si accorge che non riesce proprio ad uscire da questo tunnel in cui si trova ora, provi a pensare di prendere contatti con qualche collega che la possa aiutare.
Auguri.
Dr.ssa Roberta Dalla Vecchia
Psicologo, Psicoterapeuta - Vicenza