La mia bambina è come se non riuscisse a gestire le sue emozioni

Buongiorno, sono mamma di una bambina di appena 11 anni. Mia figlia è sempre stata una bambina “problematica“, ovvero fortemente emotiva, gelosa di suo fratello più piccolo di 5 anni, sbalzi di umore.... Ultimamente, dopo un ricovero di mio marito per un intervento, la situazione è degenerata, ogni volta che un bimbo o qualcuno si fa male, anche per piccole sciocchezze inizia ad urlare disperata che ha paura, piange, ha un comportamento esagerato rispetto alla gravità della situazione, è come se non riuscisse a gestire le sue emozioni. Anche quando deve andare a ginnastica o a scuola, ha paura di arrivare tardi, inizia ad urlare, dire parolacce dicendo che le viene l'ansia e vuole arrivare un ora prima... Non so più come comportarmi, non riesco a parlarle, ogni qualvolta provo a dirle qualche cosa mi urla e mi dice parolacce per poi dopo 10 mn ritornare da me chiedendomi di fare pace.... Anche il semplice andare dal dottore per un controllo o fare una ecografia ad un piede le crea stress e non ci vuole andare.. Sono arrivata ad un punto che non posso far altro che alzare le mani ....e chiedere aiuto...inoltre ho timore che questa sua ansia la possa trasmettere a suo fratello minore Cosa devo fare? come posso aiutarla? grazie.

Buongiorno Alessandra, tua figlia sembra quasi volerti esprimere attenzioni da un lato e dall'altro manifesta sintomi ansiosi, in risposta a situazioni stressanti (ad esempio, andare dal medico). Sicuramente sarebbe opportuno che ti consultassi con un esperto nella tua zona che ti possa sostenere e aiutare a risolvere le problematiche nella gestione dello stress da parte di tua figlia. A te consiglio di non assecondare i suoi eventuali evitamenti (ad esempio "non voglio andare dal medico"), ma cercare di comunicare con lei e farle comprendere che se andrà dal medico riceverà un premio. Ti consiglio di usare i premi ovvero concederle quello che a lei piace di più fare - svolgere un attività gratificante e non mangiare un gelato -  Ad esempio, se le piace andare al mare e costruire tanti castelli di sabbia, portala al mare dopo, e non prima, essere andata dal medico. I premi dovrebbero essere utilizzati da tutti coloro che si relazionano con la ragazza. Spero di esserle stata di aiuto. Mi contatti pure. Buona giornata