Benvenuta/o. Nel mio lavoro accompagno persone adulte che desiderano ritrovare equilibrio, chiarezza e strumenti concreti per affrontare difficoltà emotive e relazionali. Il mio approccio è pratico e rispettoso: definiamo insieme obiettivi chiari, costruiamo un piano condiviso e monitoriamo i passi avanti con metodo e sensibilità.
Chi sono
Sono la Dott.ssa Moro Sabina, psicologa clinica e psicoterapeuta. Mi sono laureata presso l’Università Cattolica del Sacro Cuore di Milano e mi sono specializzata in psicoterapia cognitivo-comportamentale presso ACABS – Academy of Behavioural Sciences (sede di Brescia). Ho approfondito la Psicologia dello sport, sono Operatrice di Training Autogeno e utilizzo l’EMDR (livelli I e II) per l’elaborazione dei traumi. Ho inoltre completato il primo livello del training di Schema Therapy.
Modalità di lavoro
Integro tecniche evidence-based (CBT, EMDR, Schema Therapy, Training Autogeno) con un’attenzione costante alla relazione terapeutica e alle specificità di ogni persona. Le prime sedute sono dedicate alla valutazione e alla definizione degli obiettivi; successivamente costruiamo un percorso personalizzato che può includere psicoeducazione, esercizi pratici, tecniche di regolazione emotiva e strategie per il cambiamento. L’intervento è sempre rispettoso dei tempi, delle risorse e dei valori del paziente.
Aree di intervento
- Adattamento ai cambiamenti di vita e gestione dello stress
- Disturbi d’ansia e dell’umore
- Difficoltà relazionali e dipendenza affettiva
- Disturbi di personalità
- Crescita personale, potenziamento delle abilità comunicative e dell’assertività
Dove ricevo
Ricevo su appuntamento nella zona di Manerba del Garda, presso lo studio Areafisio. L’ambiente è riservato e accogliente, pensato per favorire ascolto, sicurezza e fiducia.
Collaborazioni
Quando la situazione lo richiede, lavoro in rete con altri professionisti (psichiatra, medico di base, dietologo e specialisti affini) per offrire un inquadramento multidisciplinare e coordinato.
Esperienze formative e professionali
Ho svolto il tirocinio professionalizzante presso:
- Centro San Giovanni di Dio IRCCS Fatebenefratelli di Brescia
- Centro per i Disturbi del Comportamento Alimentare – ASST degli Spedali Civili di Brescia
- Servizio Psichiatrico di Diagnosi e Cura – ASST Garda
Attualmente esercito come libera professionista, svolgo attività di Formatrice e collaboro come Cultore di Psicologia Sociale all’Università Cattolica di Brescia. Mi dedico anche alla divulgazione: ho pubblicato un libro di aforismi e curo un blog con articoli su Vallesabbianews, giornale locale online.
Iniziare un percorso
Se stai valutando un supporto psicologico, possiamo fissare un primo colloquio per comprendere bisogni e priorità, chiarire le aspettative e stabilire insieme il percorso più adatto. L’obiettivo è offrirti uno spazio sicuro, competente e orientato al cambiamento, nel rispetto della tua storia e dei tuoi tempi.
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