Dott.ssa Sabrina Meregalli

Presentazione - Dott.ssa Sabrina Meregalli

Sono la Dr.ssa Sabrina Meregalli, sono Psicologa e Psicoterapeuta cognitiva iscritta all'Ordine degli Psicologi del Piemonte.

Oltre ad occuparmi di consulenza psicologica e psicoterapia individuale e di coppia, sono specializzata in Sessuologia clinica per il trattamento e la cura di problematiche sessuologiche negli adulti e in coppia.

Sono inoltre terapista EMDR per il trattamento degli stati traumatici negli adulti.

Amo la mia professione e lavoro da anni con i miei pazienti per aiutarli a capire cosa accade dentro di loro, gestire i sintomi e ritrovare serenità e benessere.

Visito presso il mio studio privato di Alba, in Corso Europa 100, e in quello di Bra che si trova in via Marconi 8.

Oltre alle consuete sedute di tipo presenziale in studio, offro l'opportunità di percorsi di terapia online via Skype, riservati a chi viaggia per lavoro e a chi vive lontano in Italia o all’estero.

Ricevo su appuntamento, mi potete contattare via mail: info@sabrinameregalli.it o al 391 4786166; nel caso non dovessi rispondere potete mandarmi un SMS con il vostro nome e cognome e un numero di cellulare a cui posso trovarvi e vi ricontatterò non appena possibile.

Presso gli studi vengono trattati i seguenti disturbi/difficoltà:

• Sintomatologia di tipo ansioso, attacchi di panico
• disturbi correlati allo stress
• disturbi psicosomatici
• insonnia
• disturbi legati a problematiche relazionali
• conflitti personali/famigliari/lavorativi
• situazioni di crisi associate ad elevata sofferenza emotiva (separazioni, lutti, ...)
• difficoltà relative a periodi di forte cambiamento
• decisioni dall'elevato impatto emotivo (inerenti la famiglia, l'ambito lavorativo, relazioni sentimentali...)
• disturbi legati alla sfera sessuologica
• difficoltà nell’ambito delle relazioni sentimentali/crisi di coppia.

La mia attività di consulenza psicologica e psicoterapeutica è rivolta a chi sente il bisogno di prendersi cura di sé migliorando la qualità della propria vita, a chi desidera avere delle relazioni più soddisfacenti in ogni campo, sia interpersonale che lavorativo, a chi è in difficoltà nella gestione di alcuni aspetti della propria vita.

Il mio approccio - Dott.ssa Sabrina Meregalli

Sono Psicologa e Psicoterapeuta cognitivista, formata presso il Centro Clinico Crocetta di Torino diretto dal Prof. Fabio Veglia. La mia cornice teorica di riferimento, dunque, è quella della Psicoterapia cognitiva.

La terapia cognitiva è una forma di trattamento psicologico tra i più conosciuti e diffusi al mondo, ed è anche quella maggiormente confermata da studi scientifici. Questo modello si basa sul presupposto che esiste una stretta relazione tra pensieri, emozioni e comportamenti e che le difficoltà emotive sono influenzate dal nostro modo di pensare e di agire. L'obiettivo del lavoro terapeutico è quello di individuare modalità alternative, più funzionali, di affrontare le situazioni problematiche attraverso l'adozione di modalità di pensiero più costruttive, producendo di conseguenza una modificazione dell'esperienza emozionale dolorosa. L'obiettivo principale è quello di lavorare sul presente, ovvero su ciò che al momento attuale crea sofferenza alla persona.

Uno degli aspetti fondamentali del modello cognitivista è la relazione terapeutica caratterizzata da un assetto cooperativo: paziente e terapeuta lavorano insieme concordando gli obiettivi e costruendo insieme un percorso di cura su misura per il paziente.