Dott. Salvatore Arcidiacono

Dott. Salvatore Arcidiacono

psicologo, psicodiagnosta

Non riesco a fare amicizia

Salve, sono una ragazza di 22 anni e mi sento molto sola. Da sempre, nella mia vita, ho avuto difficoltà ad instaurare dei rapporti di amicizia duraturi: inizialmente sembro suscitare simpatia, sono una persona che da il 100% ad una persona alla quale vuole bene, solo che col passare del tempo questi rapporti tendono a concludersi, anche amicizie durate anni. Ora, finita l'università, mi ritrovo con delle relazioni sociali superficiali. Il mio ragazzo mi dice che a volte faccio la maestrina, anche se non me ne accorgo; ho paura che possa essere questo mio difetto ad allontanare le persone. Vorrei capire come poter imparare a fare amicizia senza poi ritrovarmi puntualmente sola. Grazie mille

Gentile ragazza, il sentimento di solitudine spesso non dipende dalla difficoltà di instaurare rapporti con gli altri ma da altre cause forse più profonde non approfondibili in questa sede. Può darsi che lei "investa" molto sulle "amicizie" e che poi il comportamento degli altri non corrisponda alle sue aspettative. A volte pensiamo che gli altri debbano necessariamente vivere le emozioni così come noi li viviamo. Spesso non è così: si investe cento e si ottiene cinquanta. Penso che lei debba incominciare a controllare la sua "comunicazione in uscita" con gli altri, abituarsi a vivere momenti di "silenzio interiore" e stare un po con se stessa. Le relazioni sociali sono spesso superficiali ma non solo per lei. In tanti anni di professione ho compreso che quando l'affettività si manifesta ampia tutto ciò che guadagna in ampiezza lo perde in profondità. Stia ala larga da chi abbraccia tutti o afferma di essere amico di tutti e che vuole bene a tutti. Tanto non è vero.  Meglio raccogliersi tra pochissime intime persone e non disperdersi alla fiera del'inutile. Ciò, ovviamente, non vuol dire chiudersi in se stessi ma soltanto mitigare le proprie pretese verso gli altri