Soffro di disturbi alimentari da tanti anni
Soffro di disturbi alimentari da tanti anni, ho da poco subito un lutto e sono perennemente in preda ad una fame nervosa che mi porta ad abbuffarmi per poi eliminare il tutto tramite induzione. Sto attraversando un periodo di crisi anche con il mio ragazzo e non trovo vie di uscita. Ho perso la curiosità che mi spronava ad agire, mi sento vuota e non mi attira più niente. L'unico pensiero al quale mi appiglio è il cibo, un pensiero che mi assilla 24 h su 24. Penso di trovare conforto nel cibo ma dopo mi sento peggio di prima perché provo ribrezzo per quello che ho fatto a me stessa e non riesco nemmeno a poggiare lo sguardo sul mio corpo. Sono un involucro senza un'anima. Ogni giorno ripeto che andrà meglio ma non riesco a muovermi e quindi ritorno al punto di partenza. Ho messo in pausa la mia vita e non capisco cosa ho intenzione di fare. Esiste un modo per superare questa bulimia nervosa? Grazie per l'attenzione
Salve ho letto con attenzione e profonda empatia la sua mail e credo che non debba sottovalutare il suo problema e incominciare al più presto un percorso di psicoterapia.
Non si senta in colpa, non provi ribrezzo per se stessa.
I disturbi alimentari nascondono una mancata percezione del proprio corpo e difficoltà ad ascoltare i propri bisogni primari, ma è molto difficile,se non impossibile, che se ne esca da soli
Dovrebbe provare a fare piuttosto un'atto d'amore verso se stessa, cercando di ritrovare se stessa e la propria anima.
Accetti di avere un problema che va al di la del suo controllo e dei suoi sforzi per cercare di evitarlo, chieda aiuto per poter superare questo problema che le causa cosi tanto dolore e sofferenza!
resto in attesa per ulteriori chiarmenti o domande.
Affettuosi saluti