Dott.ssa Sara Cortesi

Sono la Dott.ssa Sara Cortesi, psicologa, specializzanda in Psicoterapia Interattivo-Cognitiva e Tutor DSA. Ricevo nel mio studio a Bruzzano (Milano) e online, offrendo percorsi di supporto psicologico personalizzati per adolescenti, giovani adulti e adulti.

Mi occupo di supporto psicologico con l'obiettivo di promuovere il benessere della persona e accompagnarla nell'affrontare momenti di difficoltà, cambiamento o crisi lungo il percorso di vita. Lavoro da diversi anni come consulente psicologa in libera professione, integrando formazione clinica, esperienza sul campo e una costante attenzione alla dimensione relazionale e contestuale.

Il lavoro con adolescenti e giovani adulti: lavoro prevalentemente con adolescenti e giovani adulti, accompagnandoli nel delicato percorso di crescita identitaria e di costruzione di un'immagine di sé più consapevole. Mi occupo di ansia sociale, difficoltà scolastiche, problemi relazionali con i genitori, accettazione di sé, vissuti di insicurezza e blocchi evolutivi.

Ho approfondito queste tematiche attraverso corsi specifici sull'età adolescenziale e sulla costruzione dell'identità e svolgo attualmente il tirocinio di specializzazione presso il Servizio Minori e Famiglie.

Accompagnare i genitori nel percorso di crescita dei figli: offro percorsi di supporto alla genitorialità, aiutando i genitori a comprendere i bisogni evolutivi dei figli e a gestire conflitti familiari, difficoltà comunicative e momenti critici della crescita. Il lavoro è orientato a favorire una relazione genitore-figlio più consapevole, efficace e sintonizzata.

Apprendimento, metodo di studio e DSA: mi occupo di sostegno scolastico pomeridiano e di supporto specializzato per i Disturbi Specifici dell'Apprendimento (DSA). Ho conseguito un master in DSA e lavoro per potenziare il metodo di studio, l'autonomia e l'autostima di bambini e ragazzi, collaborando attivamente con le famiglie.

Le relazioni e le fasi di cambiamento nell'età adulta: con gli adulti lavoro principalmente su relazioni di coppia, problematiche familiari, ansia, stress, stress lavoro-correlato e crisi esistenziali, offrendo uno spazio di ascolto e rielaborazione dei vissuti emotivi e relazionali.

Il benessere psicologico nei contesti lavorativi: collaboro con un'azienda che opera nel welfare aziendale, offrendo colloqui di supporto psicologico ai dipendenti, con particolare attenzione allo stress lavorativo e al benessere organizzativo.

Aree di intervento

Le mie principali aree di intervento includono: ansia, depressione, stress, difficoltà relazionali, problematiche lavorative, crisi adolescenziale, crescita personale e costruzione identitaria.

Il mio approccio si basa su ascolto, collaborazione e personalizzazione del percorso, con l'obiettivo di accompagnare la persona verso una maggiore consapevolezza di sé e delle proprie risorse.