Dott.ssa Sara Cossu

Sono Psicologa Clinica, psicodiagnosta esperta in Funzioni Esecutive e specializzata in Psicologia Perinatale. Sono inoltre studentessa in psicoterapia Cognitivo-Comportamentale. Mi occupo di psicodiagnosi, valutazione e trattamento delle Funzioni Esecutive (memoria, attenzione, pianificazione, flessibilità), riabilitazione cognitiva e potenziamento degli apprendimenti. In età evolutiva offro percorsi di psicoeducazione, potenziamento dell' autostima e dell’empatia, affiancando i genitori nel loro ruolo con interventi di supporto alla genitorialità. Con gli adulti propongo consulenza e sostegno psicologico per difficoltà relazionali, emotive e comportamentali e percorsi di potenziamento dell’autostima e dell’assertività. Integro strategie quotidiane di gestione emotiva e tecniche di regolazione del respiro, promuovendo una maggiore consapevolezza e presenza nel qui e ora. Accompagno donne e coppie durante la gravidanza, nel post-partum e nella neo-genitorialità, offrendo sostegno psicologico anche nei momenti più delicati come aborto, infertilità, percorsi di PMA e lutto perinatale. Ogni intervento è costruito su misura, nel rispetto della storia e dell’unicità della persona. Credo che il cambiamento sia possibile quando ci si sente visti, ascoltati e sostenuti. Per questo ho scelto di chiamare il mio spazio ESSERCI – il tuo spazio per fiorire.