Dott.ssa Sara Fineo

Sono la Dott.ssa Sara Fineo, psicologa e attualmente specializzanda in Psicoterapia Sistemica Relazionale presso l’Istituto Europeo di Formazione IEFCOSTRE di Cagliari.

Nel corso della mia formazione ho avuto modo di fare esperienza in diversi contesti clinici, tra cui il Centro di Salute Mentale della mia città, un’esperienza che mi ha permesso di incontrare persone e storie molto diverse e di confrontarmi con la complessità della sofferenza psicologica. Ho inoltre lavorato con bambini, adolescenti e giovani adulti, occupandomi di tutoring specialistico, collaborando quando necessario con le famiglie e con le altre figure di riferimento.

Il mio percorso di formazione in Psicoterapia Sistemica Relazionale influenza profondamente il mio modo di guardare alla persona. Credo infatti che ognuno di noi porti con sé una storia fatta di relazioni, legami, esperienze familiari e significati che, nel tempo, contribuiscono a costruire il modo in cui ci percepiamo e ci relazioniamo agli altri. Per questo considero importante esplorare anche la propria storia familiare e il contesto nel quale siamo cresciuti, per comprendere meglio ciò che viviamo nel presente.

Attraverso il dialogo e la costruzione di una relazione basata sulla fiducia, l’obiettivo è comprendere insieme ciò che sta accadendo, dare un significato alle proprie esperienze e riconoscere, passo dopo passo, le risorse che possono aiutare ad affrontare il momento che si sta vivendo.

Credo che chiedere aiuto sia già un passo importante. Il mio desiderio è che chi si rivolge a me possa trovare uno spazio in cui sentirsi accolto, ascoltato e accompagnato con rispetto e delicatezza.