Dott. Sebastiano Consolandi

Mi chiamo Sebastiano Consolandi e il mio lavoro nasce da un profondo interesse per il benessere della persona e per tutto ciò che può favorirne la crescita e l'equilibrio.

Sono uno Psicologo ad indirizzo Relazionale-Transazionale e in specializzazione come Psicoterapeuta ad orientamento Analitico-Transazionale.

Ho maturato una significativa esperienza presso il Servizio di Psicologia Clinica "Persona, Coppia, Famiglia" dell'Università Cattolica del Sacro Cuore di Milano, dove ho approfondito il lavoro clinico individuale, di coppia e di gruppo, in un contesto di alta formazione e supervisione clinica.

Attualmente opero presso l'Istituto Nazionale dei Tumori – Fondazione IRCCS – di Milano, dove mi occupo del sostegno psicologico a pazienti oncologici e ai loro familiari, offrendo uno spazio di ascolto e accompagnamento incentrato sulla qualità della relazione terapeutica.

Svolgo inoltre attività privata nel mio studio, proponendo percorsi individuali, di coppia e di gruppo.

Prima di dedicarmi alla psicologia, ho sviluppato un'esperienza ventennale in ambito aziendale, che mi ha permesso di acquisire una conoscenza approfondita delle dinamiche organizzative e relazionali.

Sono anche insegnante certificato di Yoga Dinamico e Reiki Master, aspetti che integrano il mio lavoro psicologico con un approccio che valorizza la consapevolezza corporea, il respiro e l'energia come strumenti di benessere e regolazione emotiva.

Il mio approccio si basa sulla comunicazione come strumento di cambiamento e crescita.Credo profondamente nell'importanza dell'empatia e dell'assenza di giudizio, elementi essenziali per creare un ambiente sicuro in cui ogni persona possa sentirsi accolta, ascoltata e compresa.

Ambiti di intervento:

Sostegno e consulenza psicologica

Ansia e gestione dello stress

Depressione e difficoltà emotive

Attacchi di panico

Percorsi individuali, di coppia e familiari

L'obiettivo del mio lavoro è accompagnare le persone nel loro percorso di consapevolezza e benessere, aiutandole a riconoscere le proprie risorse e a ritrovare un senso di equilibrio interiore.