Dott.ssa Serena Gentilini

DOTT.SSA SERENA GENTILINI - PSICOLOGA CLINICA E PERINATALE

Ti accompagno nei momenti di cambiamento, quando emozioni intense, ansia o incertezze rendono difficile ritrovare un equilibrio. Lavoro con giovani adulti e adulti che stanno affrontando passaggi importanti della vita:

• Fine degli studi e ingresso nel mondo del lavoro
• Cambiamenti professionali o di città
• Fine di una relazione, separazioni con figli
• Gravidanza e post parto
• Prime sfide nella genitorialità

IL MIO APPROCCIO

Credo che non esista un'unica "ricetta" per stare bene: ogni persona ha risorse uniche che, se riconosciute, possono diventare la base per ritrovare stabilità e serenità. Lavoriamo insieme in uno spazio sicuro, senza giudizio, dove puoi esplorare pensieri ed emozioni e trovare strumenti concreti per affrontare le tue difficoltà.

AREE DI INTERVENTO

• Ansia, stress e difficoltà emotive nei momenti di transizione
• Difficoltà relazionali e di coppia
• Gestione dei cambiamenti nel corpo e nell'autostima
• Genitorialità: attesa di un figlio, primi anni di vita, sfide educative
• Supporto nei momenti di stanchezza emotiva e mentale

PSICOLOGIA PERINATALE Accompagno futuri e neo-genitori nell'affrontare:

• Paure e dubbi in gravidanza
• Riorganizzazione della coppia e della vita familiare
• Sonno; alimentazione del bambino; acquisizione di nuovo strumenti come lo "spannolinamento"
• Rientro al lavoro e ambientamento al nido
• Costruzione del legame genitore-bambino

Propongo percorsi individuali, di coppia e gruppi tematici come "Concepirsi genitori" e "Giri d'infanzia".

COLLABORAZIONE CON LA DOULA ARIANNA ALBONETTI

In alcuni percorsi collaboro con la doula Arianna Albonetti, per offrire un sostegno integrato a donne e coppie in gravidanza o nel post parto.

Unendo il lavoro psicologico con l'accompagnamento pratico ed emotivo della doula, aiutiamo i genitori a sentirsi più consapevoli, supportati e sereni nei momenti di passaggio.

COME LAVORO

Attraverso ascolto attento, strumenti scientificamente validati (psicoeducazione emotiva, mindful eating, rilassamento muscolare progressivo, compassion focused therapy) e un approccio collaborativo, ti aiuto a comprendere cosa ti sta accadendo e a trovare un nuovo equilibrio.

Ricevo a Faenza, online o a domicilio (zona Faenza).

PERCHÉ CONTATTARMI

Se stai vivendo un cambiamento e ti senti sopraffattə, se l'ansia sta prendendo troppo spazio, se vuoi un confronto accogliente sulla tua genitorialità o se vuoi conoscerti in modo più approfondito, possiamo lavorare insieme per costruire la serenità e le strategie di cui hai bisogno.