Dott.ssa Silvia Rotondi

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Psicologo e psicoterapeuta individuale, di coppia e familiare

Avere paura di fare le cose

Salve a tutti sono un ragazzo di 24 anni convivo da due anni e ho una figlia di 18 mesi,da un anno o poco piu soffro di attacchi di panico ho paura di fare le cose mi sento sempre distratto e non riesco a controllare le mie paure. oltre a questo ho molti sintomi e disturbi quali mal di stomaco giramenti di testa ,nausea mancamenti di fiato dolore muscolare principalmente nella zona del petto stanchezza , malavoglia e altri sintomi . Ho fatto vari esami elettrocardiogramma ed esami del sangue e non è risultato nulla ,ho seguito un percorso con la mia psicologa che pero' onestamente non mi ha fatto un gran che calcolando che nella casa dove vivo con la mia compagna non ho una bella situazione oltre che al pensiero del lavoro perchè sono disoccupato dal febbraio scorso. Volevo sapere come e cosa posso fare perchè sia io che amici e famigliari non mi riconoscono piu e io sento un non star bene interiore susseguito da attacci di ansia anche per fare la minima cosa. Vorrei qualche suggerimento o consiglio vi ringrazio per il tempo che mi dedicherete Davide.

Gentile utente, la perdita del lavoro e la condizione di disoccupato a fronte della nascita della sua bambina mi sembra un buon motivo per soffrire di attacchi di panico. La mancanza di lavoro e' in grado di toglierci ogni minimo riferimento, noi in quanto uomini cerchiamo la stabilita delle routine quotidiane che ci contengono e placano le nostre ansie e paure. Per giusta diventa anche difficile pensare di andare da un professionista a spendere soldi quando si e' disoccupati! Che dire si trova proprio tra l' incudine e il martello, pero' da una crisi si può sempre rilasile. Ha qualcuno nella sua famiglia con cui parlare e che la sostiene ? Ci sono amici fidati con cui ricaricarsi di energie ? Partecipa a qualche gruppo sociale, ricreativo ecc...?
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