Dott.ssa Simona Giovannetti

Dott.ssa Simona Giovannetti

Psicologo, Psicoterapeuta

Pigrizia e poca decisione nel fare delle scelte

Buongiorno vorrei sapere come poter risolvere, seguendo magari un percorso con uno psicologo , un problema che pensavo svanisse da se con gli anni, di autostima.Almeno credo che sia quella la radice su cui lavorare perchè ciò che mi preoccupa è la pigrizia e la poca decisione nel fare delle scelte che espongono la mia persona a commettere errori o a essere sottoposto a giudizio degli altri. Questo mi porta a essere poco espansivo verso gli altri e quando mi capita di entrare in comunicazione con estranei sono in tensione (che credo si percepisca nonostante sia una persona che controlla sempre le sue emozioni e non le esterna quasi mai ahimè) quando invece vorrei vivere talune situazioni in maniera tranquilla. Questo mi porta ad avere degli svantaggi sia sul lavoro sia nel rapporto non solo verso l'altro sesso ma anche con il proprio.E pensare che quando ero piccolo ero molto estroverso! Grazie

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Salve Gianluca, ho letto la sua richiesta. Credo che sia importante per lei fare un lavoro in psicoterapia, sulla sua autostima, insicurezza, difficoltà nel percepire ed esprimere emozioni, andando alla radice del 'problema'. Questo le servirà per ottenere, inizialmente, maggiori consapevolezze di sé stesso e del suo atteggiamento nelle relazioni con gli altri, e con il tempo, potrà ottenere un vero e proprio cambiamento.

Cordiali saluti

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Dott.ssaMonica Mazzini

Psicologa, Psicoterapeuta - Brescia

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