Dott.ssa Simona Simonte

Dott.ssa Simona Simonte

psicologo, psicoterapeuta, istruttore di interventi basati sulla mindfulness

Ansia di non avere un'erezione

Salve a tutti, sono disperato!

Sono fidanzato da 2 anni, e la mia ragazza la reputo perfetta! Provo un amore infinito, non riesco ad immaginare la mia vita senza di lei.
Più di qualche volta, durante le fasi preliminari di un rapporto sessuale non sono riuscito ad avere un erezione. Ne abbiamo sempre parlato, lei è sempre stata comprensiva e non mi ha mai fatto provare nessun tipo di pressione, ed infatti le volte successive sono sempre andate alla grande.
Il punto è che da quando è capitato la prima volta di fare flop, tutte le volte successive sono sempre state accompagnate da paura ed ansia che il problema sarebbe potuto ricapitare, alcune volte nonostante l'ansia, riuscivo ad avere un'erezione e quindi avere un rapporto, altre no.
Adesso però mi ritrovo nello sconforto più totale dal momento che l'ansia e la paura per quanto riguarda gli ultimi "tentativi" sono state talmente forti da farmi floppare sempre.
Io so di soddisfare la mia ragazza alla grande se abbiamo un rapporto, quindi la mia paura non risiede nel fatto di non soddisfarla, ma quello di non avere un'erezione.
La mia domanda è la seguente: come posso fare a scacciare queste paure ed ansie, dal momento che non dovrei averne dato che la mia ragazza è comprensiva e non mi mette pressioni? Nonostante queste consapevolezze io ho paura di non avere l'erezione, ogni giorno di più.
Nel frattempo lavoro sulla mia testa, potrebbe essere una soluzione ricorrere a qualche farmaco che favorisca l'ottenimento di un'erezione o qualche ansiolitico?

Buonasera Francesco, le suggerisco in primo luogo di rivolgersi a un urologo per scongiurare problematiche mediche. Qualora non ci fosse una problematica di tale natura si rivolga ad uno psicoterapeuta cognitivo comportamentale che possa aiutarla a svolgere questo delicato lavoro sulla sua "testa". Lo psicoterapeuta ha il compito di aiutarla a comprendere quali pensieri attivano l'ansia e il suo circolo vizioso che le impediscono di vivere serenamente i momenti di intimità. Dopodiché l'aiuterà a sviluppare le giusti strategie per risolvere la situazione. Saluti