Dott.ssa Stefania Orsi

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Dott.ssa Stefania Orsi

Psicologo, counselor

informazioni di contatto

Piazza del Podestà, 2 - 21100 Varese (VA)

Tel: 3386005769

recensioni dei pazienti

Elisa 02/12/2021 paziente verificato

Consiglio la Dr.ssa Orsi per la sua grande professionalità e la sua empatia. Risulta facile riuscire a dialogare con lei grazie alla serenità dell'ambiente che riesce a creare e al fatto che è in grado di sdrammatizzare quando serve, a volte anche riportando eventi di vita simili vissuti da altri. Mi è piaciuto molto il suo approccio pratico al problema, che richiede una partecipazione attiva del paziente attraverso l'esecuzione di piccoli compiti/suggerimenti/esercizi di respirazione. Ciò ha permesso anche di migliorare rapidamente (10 sedute) il mio problema (scarsa assertività) e per questo la ringrazio.

Nicoletta 04/11/2021 paziente verificato

È stata la mia prima esperienza con la Dottoressa Orsi, ero in parte scettica, non sapevo cosa aspettarmi e non ero certa che solo tramite il dialogo potessi sciogliere dei nodi. Invece è andato tutto meglio di ogni mia previsione. Abbiamo fissato degli obiettivi e nel giro di quattro mesi sono stati tutti raggiunti. La qualità della mia vita posso dire essere migliorata decisamente. Ancor prima di essere una dottoressa qualifica e professionale è una donna umana ed empatica. Durante gli incontri al dialogo si aggiungono dei momenti di meditazione (mindfulness), una tecnica utilissima per trovare pace, serenità e migliorare la concentrazione. Ad oggi è diventata una buona abitudine nelle mie giornate.

Risposta della Dott.ssa Stefania Orsi

Grazie Nicoletta! Esserle stata di aiuto nel creare una vita piena e ricca mi rende molto felice.

Claudia 16/07/2021 paziente verificato

Gentilissima..disponibile e soprattutto molto professionale..mi ha aiutato molto lavorare con lei!!!

Risposta della Dott.ssa Stefania Orsi

Grazie Claudia, le auguro il meglio, se lo merita!

presentazione

Forse hai già provato in tanti modi a liberarti dal tuo disagio. Forse sei qui alla ricerca di qualcosa di diverso.


Nel mio lavoro di Counseling e Sostegno psicologico, mi piace affiancare alla parte verbale di colloquio clinico, semplici tecniche di esplorazione di sé che passano dal corpo. In particolare utilizzo la respirazione consapevole (Mindfulness e BreathWork) per favorire lo sblocco dell’energia vitale e l'emergere di risorse.

Forse hai già provato in tanti modi a liberarti dal tuo disagio. Forse sei qui alla ricerca di qualcosa di diverso.


Nel mio lavoro di Counseling e Sostegno psicologico, mi piace affiancare alla parte verbale di colloquio clinico, semplici tecniche di esplorazione di sé che passano dal corpo. In particolare utilizzo la respirazione consapevole (Mindfulness e BreathWork) per favorire lo sblocco dell’energia vitale e l'emergere di risorse.

 
Il lavoro parte dai bisogni e dagli obiettivi che mettiamo a fuoco insieme nel corso del primo colloquio e si sviluppa generalmente in tempi brevi. Non si propone di ripercorrere la tua infanzia e la tua storia, ma si focalizza sul qui e ora dell’esperienza, portando luce sul disagio, stimolando nuovi punti di vista, sperimentando strumenti validi di gestione.

 
Insieme possiamo superare le paure, imparare a gestire le ansie, stimolare la voglia di vivere e creare, ritrovare fiducia e auto-stima.

Ti offro inoltre uno spazio riservato e sicuro dove poter scaricare quei bagagli e zavorre emotive che ti bloccano e ti impediscono di spiccare il volo.

 
In tutto questo, avrai un ruolo attivo che ti permetterà di acquisire strumenti pratici di auto-aiuto, una sorta di kit portatile sempre a disposizione, grazie al quale sentirti più attrezzato, autonomo e pronto ad affrontare gli ostacoli, le buche e le deviazioni improvvise sulla strada della vita.

 
Ho tanta esperienza alle spalle, una vita ricca di incontri e di viaggi sia nel mondo esterno che nel mondo interiore, grazie ai quali ho sviluppato una lunga ed approfondita esperienza di tecniche anti-stress e pratiche di meditazione (sia Mindfulness che Meditazioni Attive) per facilitare la gestione delle emozioni e lo sviluppo dell'Intelligenza Emotiva.

 

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aree di competenza

  • Colloqui di sostegno psicologico (per problematiche legate a stress, autostima)
  • Disturbi d'Ansia e dell'Umore
  • Cura degli attacchi di panico
  • Problemi di coppia
  • Counseling per potenziare le abilita' relazionali
  • Stress e Burn-out
Iscritto all'Ordine degli Psicologi della Regione Lombardia col n. 5500 dal 2000

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