Buonasera Lucrezia, l'attacco di panico arriva in modo improvviso come è capitato a suo marito. L'attacco di panico si presenta con alcuni dei seguenti sintomi quali respiro corto, sudorazioni alle mani, tachicardia, vertigini, senso di vomito, problemi alla vista e altri,accompagnati da sensazioni di paura intensa. Ora occorre notare come si comporta suo marito dopo quell'episodio. Con l'attacco di panico si scatena il circolo vizioso PAURA della PAURA, se suo marito comincia ad evitare la paura, quest'ultima aumenterà. Per approfondire l'argomento può consultare uno psicoterapeuta cognitivo comportamentale o leggere un testo di auto aiuto sugli attacchi di panico e terapia cognitivo comportamentale. un saluto