Sono la Dott.ssa Tamara Frezza, psicologa ad orientamento integrato con predilezione per l'approccio corporeo.
Il mio compito è quello di aiutarti a ritrovare la serenità, in che modo lo faccio?
- Innanzitutto mettendoti a tuo agio e contribuendo a creare una relazione basata sull'accoglienza e sulla fiducia, attraverso la gentilezza e l'ascolto attento dei tuoi vissuti;
- aiutandoti a riscoprire le tue risorse e potenzialità;
- usando, se lo desideri, un approccio corporeo. Mente e corpo sono un tutt'uno, si influenzano reciprocamente e concorrono insieme al tuo benessere e alla tua serenità. Hai mai notato come respiri quando sei teso? Ti sei accorto che se hai paura o se vivi un periodo di intenso stress il tuo corpo contrae la muscolatura? Saper respirare correttamente è il primo passo per vincere ansia, panico e stress;
- collaborando con altri professionisti del benessere e della salute, come medici di base, fisioterapisti, osteopati, nutrizionisti etc. per darti un servizio più completo ed efficace.
A CHI MI RIVOLGO:
- adulti e coppie;
- bambini e adolescenti.
CHE PRESENTANO:
- Disturbi d'ansia e di panico;
- disturbi psicosomatici;
- disturbi dell'umore;
- difficoltà nella gestione dello stress;
- difficoltà ad elaborare il lutto (anche di animali domestici);
- difficoltà relazionali.
DOVE RICEVO?
Nel mio studio privato in via Alta 66/1 a Marcon o online.
