Dott.ssa Tatiana Rossi

Sono una psicologa e nel mio lavoro mi occupo di accompagnare le persone nei momenti in cui qualcosa, dentro o nelle relazioni, non funziona più come prima. Quando emergono stanchezza emotiva, confusione, senso di blocco o difficoltà a sentirsi davvero in contatto con sé e con gli altri.

Lavoro in ottica di Analisi Transazionale, un approccio che considera la persona nella sua interezza: storia, relazioni, emozioni, bisogni e modalità apprese per adattarsi alla vita. Credo che molti disagi non siano “difetti personali”, ma strategie nate in passato per sopravvivere a contesti difficili e che oggi non servono più.

Nel percorso terapeutico offro uno spazio di ascolto autentico e non giudicante, in cui poter riconoscere i propri stati interni, comprendere i copioni relazionali che si ripetono e dare voce ai bisogni emotivi spesso rimasti inascoltati. La relazione terapeutica è per me uno strumento centrale di lavoro: è lì che possono emergere nuovi modi di stare in relazione, più liberi e consapevoli.

Accompagno le persone a sviluppare maggiore consapevolezza, autonomia e capacità di scelta, rispettando i tempi individuali e valorizzando le risorse già presenti. Il cambiamento non è forzare sé stessi a “funzionare meglio”, ma costruire un modo più autentico e sostenibile di vivere, sentire e relazionarsi.

Se senti il bisogno di fermarti, capire cosa ti sta accadendo e prenderti cura di te in modo profondo, possiamo iniziare questo percorso insieme.

Nel mio lavoro offro uno spazio accogliente e non giudicante, in cui la persona possa sentirsi ascoltata e compresa. Il mio approccio si basa sull’Analisi Transazionale Integrata e considera le difficoltà attuali alla luce della storia personale, delle relazioni significative e dei bisogni emotivi.

Insieme cerchiamo di riconoscere gli schemi che tendono a ripetersi, comprendere il significato delle emozioni e individuare modalità nuove e più funzionali per affrontare le difficoltà. Il percorso viene costruito in modo condiviso, definendo obiettivi concreti e rispettando i tempi e le caratteristiche della persona.

Lavoro con adulti, coppie, adolescenti e bambini. Con i più piccoli utilizzo modalità adatte all’età, come il gioco, il disegno e attività espressive, coinvolgendo quando necessario anche i genitori. L’obiettivo è aiutare il bambino a riconoscere e comunicare ciò che prova, rafforzando al tempo stesso le sue risorse e il senso di sicurezza.

Nel mio lavoro clinico mi occupo del sostegno psicologico a persone che presentano difficoltà emotive, relazionali e psicologiche, in particolare:

• Disturbi d’ansia (ansia generalizzata, ansia da prestazione, stati di allerta e preoccupazione persistente)

• Disturbi dell’umore, come sintomi depressivi e vissuti di tristezza, apatia o perdita di motivazione

• Stress e burnout, in particolare in ambito universitario, lavorativo e di cura

• Difficoltà nella regolazione emotiva, gestione delle emozioni intense e vissuti di blocco o sopraffazione

• Problemi relazionali e familiari, difficoltà comunicative, conflitti e fasi critiche nei legami significativi

• Elaborazione del lutto e delle perdite, comprese le perdite legate alla malattia e ai cambiamenti di vita

• Difficoltà psicologiche in ambito oncologico, a supporto di pazienti e familiari

• Difficoltà emotive e comportamentali in età evolutiva, in collaborazione con il contesto familiare e, quando necessario, con altri servizi

Il mio intervento è orientato alla comprensione del significato della sofferenza, al rafforzamento delle risorse personali e relazionali e al miglioramento del benessere psicologico, nel rispetto dei tempi e della storia di ciascuna persona.