Dott.ssa Tiziana Mazzei

Sono una psicologa laureata in Scienze e Tecniche di Psicologia Cognitiva e successivamente in Psicologia Clinica e della Salute nel Ciclo di Vita, conseguendo la laurea magistrale con il massimo dei voti.

Il mio percorso accademico si è concluso con una tesi sperimentale sulla self-compassion, approfondendo il ruolo di questo costrutto nella promozione del benessere psicologico e nella salute mentale.

Mi sto specializzando in psicoterapia ad orientamento cognitivo-comportamentale.

Credo in un approccio basato sull'ascolto, sull'accoglienza e sul rispetto dell'unicità di ogni persona. Il mio obiettivo è offrire uno spazio sicuro e privo di giudizio, in cui costruire insieme un percorso di consapevolezza, crescita personale e benessere psicologico, fondato sulle evidenze scientifiche e adattato alle esigenze individuali.