informazioni di contatto
Via Ca' di Cozzi - 37124 Verona (VR)
presentazione
Sono una psicologa iscritta all'albo dell'ordine degli psicologi del Veneto con il n°11546. Ricevo nei miei studi a Verona in Via Ca'di Cozzi (zona Borgo Trento), a Villafranca di Verona in Via Guglielmo Marconi oppure online.
Mi occupo principalmente di consulenza e sostegno psicologico per adulti e adolescenti, con l'obiettivo di migliorare la qualità di vita. il sostegno psicologico può essere utile in tutte quelle situazioni in cui il benessere viene minacciato, ad esempio periodi di stress, momenti di cambiamento o necessità di prendere importanti decisioni.
Mi dedico anche all'insegnamento di tecniche di rilassamento psicofisico (Training Autogeno) utili per gestire lo stress, l’ansia da prestazione, migliorare il sonno, la concentrazione e l’autostima, alleviare disturbi psicosomatici di varia natura, diminuire tensioni e nervosismo, favorire il riconoscimento e la gestione delle emozioni. questo percorso si articola in 8-10 incontri individuali o di gruppo.
Queste tecniche possono essere utili anche nella psicologia dello sport, questo è un altro ambito di cui mi occupo, in particolare per quanto riguarda il miglioramento delle prestazioni, la motivazione, la riduzione del rischio di infortuni e se questi sono già avvenuti il ritorno allo sport dopo la riabilitazione.
Mi occupo anche di valutazione psicodiagnostica per tutti i principali disturbi mentali.
Percorso formativo:
- 2020: Master in Psicologia e coaching nello sport presso C.I.S.S.P.A.T
- 2020: Corso di formazione "emergenza sanitaria da nuovo coronavirus SARS CoV-2: preparazione e contrasto", organizzato da Istituto Superiore di Sanità.
- 2018: Corso di formazione "Operatore certificato di Training Autogeno" presso C.I.S.S:P.A.T
- 2017: Corso di aggiornamento e formazione "Il colloquio motivazionale" organizzato da AUSL della Romagna
- 2017: Laurea Magistrale in Psicologia clinica presso Università di Bologna
- 2015: Laurea Triennale in scienze del comportamento e delle relazioni sociali presso Università di Bologna
aree di competenza
“Quando non si può più cambiare la situazione, non resta altro da fare che cambiare noi stessi” – Viktor Frankl
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