Dott.ssa Valentina Campostrini

Ho conseguito la laurea in psicologia presso l'Università di Parma e mi sono specializzata in psicoterapia cognitivo-comportamentale presso la sede di Verona della scuola APC-SPC. Da diversi anni, esercito la mia professione all'interno del mio studio privato, dove mi dedico all'attività clinica. In qualità di psicoterapeuta cognitiva, il mio intervento si propone di supportare e guidare gli individui verso il benessere, a partire dalle loro specifiche esigenze.

Nel 2017, ho completato una formazione in terapia EMDR e da quell'anno sono iscritta all'associazione EMDR Italia. Nel 2022, ho conseguito la certificazione di Accredited Practitioner in E.M.D.R.

Ho partecipato regolarmente ai corsi di formazione di primo e secondo livello in Compassion Focused Therapy, riconosciuti dalla Compassionate Mind Foundation del Regno Unito, e attualmente risulto inclusa nell'elenco dei terapeuti CFT.

L'orientamento clinico che applico è quello cognitivo-comportamentale, un approccio terapeutico breve basato sulle teorie di Albert Ellis, che evidenziano la complessa interazione tra pensieri, emozioni e comportamenti.

Attraverso un processo collaborativo, lavoriamo insieme per identificare gli schemi di pensiero ricorrenti che ostacolano il benessere quotidiano e generano pensieri disfunzionali legati al disagio. Lo scopo del percorso terapeutico consiste nel normalizzare la situazione, fornire strumenti pratici per affrontare le problematiche e così facilitare cambiamenti positivi, sviluppando nuove risorse interne.

Utilizzando la terapia EMDR, ci si concentra sui ricordi legati a esperienze traumatiche, con l'obiettivo di desensibilizzare e rielaborare gli eventi traumatici conservati nella memoria. Con alcune sedute, i ricordi perdono la loro carica emotiva negativa, modificando la loro percezione e attenuando pensieri, emozioni e sensazioni, rendendoli più adattivi. Alla fine del percorso, l'esperienza traumatica viene completamente rielaborata e integrata, permettendo alla persona di utilizzarla in modo costruttivo e positivo.

La mia continua formazione mi consente di integrare diverse tecniche psicoterapeutiche, nel tentativo di offrire ai miei pazienti un trattamento il più efficace possibile.

Le aree di intervento includono:

• Ansia e attacchi di panico
• Ansia legata alla salute
• Ansia sociale
• Fobie e ossessioni
• Disturbi dell'umore
• Depressione
• Autostima
• Complicazioni da lutti non risolti
• Disturbi legati a esperienze traumatiche o emotivamente stressanti
• Disturbo da stress post-traumatico
• Difficoltà relazionali e di coppia

Mi sono laureata nel 2005 presso l'università di Parma in Psicologia dello sviluppo ad orientamento clinico, sono regolarmente iscritta all'ordine degli psicologi della Lomabardia con numero 11370.

Ho frequentato la scuola di specializzazione in Psicoterapia Cognitivo-comportamentale presso la scuola di psicoterapia APC-SPC di Verona e mi sono speciliazzata nel 2012.

Nel 2017 ho conseguito la formazione di primo e secondo livello in terapia EMDR presso l'associazione EMDR Italia (Eye Movement Desensitizazion and Reprocessing) per tanto sono autorizzata all'utilizzo dei protocolli di intervento per il trattamento di disturbi legati ad eventi traumatici o particolarmente stressanti. Dal 2017 faccio parte dell'associazione EMDR Italia e questo mi consente di avere una supervisione e formazione continua.  

La mia formazione è costante e mi consente di occuparmi di varie tematiche cliniche attivando non solo percorsi individuali ma anche percorsi di coppia e percorsi di gruppi. Negli anni ho avuto modo di approfondire tematiche specifiche, in particolare ho frequentato corsi per la diagnosi e il trattamento di DSA e ADHD e ho frequentato un corso presso la scuola APC-SPC relativo alla consulenza e terapia di coppia.

Durante gli anni della scuola di psicoterapia ho avuto modo di approfondire e formarmi in Mindfulness.

Lavoro come psicologa libera professionista dal 2008 presso uno studio privato e dal 2012 sono specializzata in psicoterapia cognitivo-comportamentale.

Nel 2017 ho frequentato il primo e secodo livello del corso di formazione in EMDR e dal 2017 sono iscritta all'associazione EMDR Italia.

Ho maturato esperienza all'interno del disagio minorile lavorando sia presso una comunità minori, sia per la tutela minorile che per il consultorio, sviluppando una certa attenzione per tematiche come la separazione, l'affidamento, la prevenzione del disagio e della violenza psicologica.

Ho collaborato per diversi anni con scuole secondarie di primo grado occupandomi di sostegno, supporto scolastico e progettazione di interventi per alunni con difficoltà di apprendiemento, ho fatto parte delle equipe autorizzate per diagnosi DSA.

Attualmente svolgo la mia attività professionale presso il mio studio privato ubicato a Brescia, zona Brescia due. 

Durante gli anni della specializzazione ho avuto modo di partecipare a due proget di ricerca organizzazti dalla mia scuola, dalla quale sono nati i seguenti articoli:

Training assertivo per genitori di figli adolescenti in: “Assertività e training assertivo. Teoria e pratica per migliorare le capacità relazionali dei pazienti” di F. Baggio; Franco Angeli Edizioni (2013).

"Stile d’attaccamento e relazioni interpersonali in un campione femminile con disturbi alimentari” in Cognitivismo Clinico (2010)

Adesso tratto vari argomenti sulla mia pagina Facebook sulla quale è possibile trovare articoli e spunti di riflessione relativi a

• ansia
• coppia
• stress
• mindfulness
• disturbi dell'apprendimento
• disturbi dell'umore
• genitorialità

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