Da un po' di tempo mi sento sempre ansiosa
Salve sono una ragazza di 24 anni iscritta al corso di laurea di farmacia. Sono al 2 anno fuori corso e nel frattempo sto eseguendo una tesi sperimentale da ormai un anno e mezzo. Ho sempre vissuto l’esperienza universitaria con alti e bassi, ci sono stati momenti di forte angoscia dove ho avuto persino pensieri molto brutti dove pensavo che fosse meglio farla finita che sopportare lo stress e l’ ansia che gli esami mi causavano. Nonostante cio sono sempre riuscita a trovare la forza di rimettermi sui libri dopo le varie bocciature, ma questa volta non vedo una via di uscita. Mi mancano gli ultimi 3 esami, di cui ad uno sono stata bocciata 2 volte e da piu di un mese mi sento sempre triste e stanca con pianti improvvisi, mal di stomaco, con un peso addosso e demotivazione in qualsiasi cosa, anche andare in laboratorio sta diventando pesante. È come se dovessi continuare perche devo farlo e non perche ne ho la voglia, non so come uscire da questa situazione e rimettermi in carreggiata. A volte preferire scomparire che sopportare tutta questa situazione ma non riesco a trovare la forza di affrontare questi problemi. Vorrei davvero capire come uscire da questa situazione
Sembrerebbe che il suo sia un problema di metodo di studio per il quale la psicologia, in particolare la Terapia Breve Strategica può fare molto, ma sarebbe comunque bene anche valutare la sua motivazione che l'ha portata a fare una scelta universitaria e di tesi sperimentale. La Terapia Breve Strategico-Gestaltica che applico può perseguire con successo ambedue questi obiettivi. Su internet può anche trovare un libro di A. Bartoletti sui problemi di studio. La invito a cercare una psicoterapia che con gli strumenti adeguati può aiutare a risolvere la sua impasse in tempi brevi. Le sedute on line hanno stessa efficacia di quelle in presenza.
Psicologo, Psicoterapeuta, Psicosomatista - Roma