Cerco di capire cosa mi succede
Buonasera,
vorrei chiedervi un parere.
Sono un ragazzo di 30 anni che vive da solo.
Da 10 anni circa, non so bene neanche io di cosa soffro, però esco raramente, ho pochi amici ma tantissimi conoscenti, non mi piace stare in mezzo alle persone, divertirmi, fare casino.
Passo le giornate tra lavoro, casa, calcio, quando posso.
La cosa strana è che mi dipingono come una persona solare piena di vita,ma in realtà dentro di me è tutto l’opposto.
ho sbalzi d’umore dalla tristezza più totale a una felicità assurda che può cambiare anche nella stessa giornata.
Per esempio quando non lavoro, vado in depressione stando a casa.
Diciamo che la vita di per se non mi cambia molto se continuare o no.
Ho questo pensiero, di farla finita almeno due volte al giorno, ma ormai sono 10 anni che convivo con questa cosa.
Non capisco il perché ho questi pensieri, ho praticamente tutto, sono un bel ragazzo, mi stimano al lavoro e fuori, o una famiglia che mi ama.
Spero di non esser stato troppo generico, è la prima volta che scrivo.
Grazie mille e buona serata.
Gentile Stefano,
non è molto nella norma pensare due volte al giorno di poterla fare finita, anche se convive con questa cosa da dieci anni.
Evidentemente c'è qualcosa che non va o non va sufficientemente nella sua vita, nonostante amici o apparenze le possano far pensare il contrario. Ognuno di noi è un individuo a sé e ciò che va bene per altri può non essere sufficiente per noi.
Lei ha tutto il diritto di vivere la sua vita con più soddisfazione e se non ci riesce da solo, si faccia aiutare da uno psicologo psicoterapeuta che facilmente può capire le origini del suo malessere e aiutarla a trovarvi rimedio.
Tenga presente che oggi sono possibili e altrettanto efficaci anche consulenze e terapie on line.
Cordiali saluti
Dott.ssaValentina Sciubba
Psicologo, Psicoterapeuta, Psicosomatista - Roma
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